أداة تشخيصية لألم الورك من الخارج
دع شجرة التشخيص الخاصة بنا ترشدك إلى التشخيص المحتمل.
تم تصميم هذا الاختبار الذاتي لألم الورك بالخارج أو الألم في منطقة الورك بحيث يتم توجيه الشخص إلى التشخيص المحتمل بناءً على الأعراض والشكاوى.
لقد حاولنا التفريق قدر الإمكان.
لسوء الحظ ، لا يمكن تمييز جميع الأمراض بوضوح من خلال أعراضها ، بل لها طابع فردي ، لذلك يجب أن تفهم النتيجة فقط على أنها تشخيص محتمل.
ملحوظة: هذا الاختبار ليس بأي حال من الأحوال بديلاً عن التشخيص المتخصص.
بمجرد أن يكون لديك تشخيص محتمل لألم الورك الخارجي ، يجب أن يتم تأكيده من قبل أخصائي تقويم العظام.
كيف ستصنف على الأرجح ألم الورك الخارجي؟
اقرأ مجموعات الأعراض التالية بعناية واطلع على الأعراض التي تجدها أكثر تداخلًا.
هذا التشخيص هو الأرجح بالنسبة لك ألم خارج الورك.
موعد مع خبير الورك؟
يسعدني أن أنصحك!
من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)
مفصل الورك هو أحد المفاصل التي تتعرض لأكبر ضغط.
يتطلب علاج الورك (على سبيل المثال التهاب مفصل الورك ، اصطدام الورك ، إلخ) الكثير من الخبرة.
أعالج جميع أمراض الورك مع التركيز على الأساليب المحافظة.
الهدف من أي علاج هو العلاج بدون جراحة.
لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.
يمكنك أن تجدني في:
- Lumedis - جراح العظام الخاص بك
شارع كايزر 14
60311 فرانكفورت أم ماين
مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت
ألم الورك على جانب واحد - يمين / يسار
في ألم الورك من جانب واحد يمكن اعتبار مشغلات مختلفة.
بعد الوقوع على جانب واحد ، أ كدمة قد يكون الورك هو سبب الألم.
أبضا كسر في العظام الورك أو الحوض ممكنان ، لكن هذا يتطلب عادة قدرًا كبيرًا من القوة. فقط في كبار السن ، وخاصة النساء دون سن الواحدة هشاشة العظام حتى السقوط البسيط على أحد الجانبين يمكن أن يؤدي إلى حدوث كسر.
ومع ذلك ، فإن الأسباب الأكثر شيوعًا سلالات و آلام العضلاتيمكن أن تحدث بسبب حركة غير ملائمة ، أو الكثير من الجري أو ما شابه.
مع آلام العضلات ، يمتد الألم على طول العضلة ويسمح لنفسه بالمرور إبراء الذمة لتعالج.
ألم عصبي المنشأ يمكن أن يكون أيضًا سببًا لألم الورك الخارجي ، إذا أ عصب جلدي فمثلا محاصرين بملابس ضيقة يصبح.
أحد هذه الأعصاب الجلدية (N. cutaneus femoris lateralis) يمتد تمامًا على طول الجزء الخارجي من الورك والفخذ ويمكن أن يكون هناك ألم, ارتعش و الاضطرابات الحسية اثار. يمكن أيضًا أن يتهيج هذا العصب من مساره في الجسم عندما يتمدد الساق بشكل كبير.
يجب أيضًا استخدام التهاب الجراب (التهاب الجراب) للتشخيص التفريقي.التهاب الجراب المدورى) وينبغي النظر في.
التهاب الجراب المدورى
يمكن أن يحدث ألم الورك الخارجي أيضًا بسبب عملية التهابية محددة في مفصل الورك تسمى التهاب الجراب المدور (التهاب جراب الورك). يعني هذا المصطلح ، إذا ترجم بشكل فضفاض ، التهابًا في جراب واحد أو أكثر يقع بين الطرف العلوي من عظم الفخذ والعضلات أو الأوتار التي تعمل فوقه. تم العثور على الجراب في العديد من أجزاء الجسم الأخرى التي تتعرض لقوى كبيرة أو احتكاك وتؤدي وظائف مهمة.
تعمل كوسادة وتقلل من القوى التي تعمل على منع الضرر من:
- عضلات
- عظم
- الأوتار
و - بشرة
يوجد العديد من هذه الجراب المملوءة بالسوائل على كل جانب من مفصل الورك. إذا كانت هذه ملتهبة ، فإنها تسبب ، من بين أمور أخرى ألم خارج الورك.
هناك العديد من الظروف التي تسبب التهاب الجراب المدوري. من حيث المبدأ ، هناك دائمًا حمل زائد أو صدمة / حادث في بداية التهاب الجراب المدور.
الوضعية السيئة منذ الولادة مثل اعوجاج الورك أو الساقين بأطوال مختلفة تزيد من خطر الإصابة بالتهاب الجراب مع ألم الورك في الخارج. وبالمثل ، خاصة في منتصف العمر أو الشيخوخة ، هناك ألم في الورك ناتج عن التهاب الجراب المدور ، والذي يفسر من خلال البلى على مر السنين. يعاني الشباب أيضًا من هذه الصورة السريرية عندما يبالغون في إجهاد الجراب والأوتار بمعنى الرياضة والتمارين البدنية الأخرى. تعتبر الضربات في الورك مع احتمال حدوث نزيف صغير أحد الأسباب الرئيسية. عادة ما يتأثر حراس مرمى كرة القدم ، الذين يسقطون على وركهم.
أعراض التهاب الجراب المدوري هي آلام الورك الخارجية مع إصابة الفخذ العلوي ، والتي تزداد سوءًا عند ممارسة الضغط.
تلاحظ أيضًا إحساسًا لاذعًا عند المشي ، والذي يمكن أن ينتشر في الأرداف ، وربما إحساسًا بالصدمة في الورك. هذه الأعراض النموذجية حاسمة أيضًا للتشخيص الصحيح من قبل أخصائي بعد استبعاد أمراض أخرى.
يمكن علاج التهاب الجراب المدورى جيدًا عن طريق تجنب أي حركة وتبريد المنطقة المصابة أولاً. إذا استمر ألم الورك الخارجي بعد بضعة أيام ، يمكن استخدام مضادات الالتهاب مثل ديكلوفيناك أو الكورتيزون.
نادرًا ما يكون من الضروري تفريغ الحقيبة. بعد العلاج ، يجب التخلص من العامل المحفز إن أمكن. إذا لم يؤد أي من هذا إلى النجاح ، فيمكنك التفكير في إزالة الجراب.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على:
- التهاب الجراب المدورى
و - ألم أكبر للمدور.
ألم بعد الركض
معظم آلام الورك موضعية في الجزء الخارجي من الورك وتنشأ من إدخال عضلات متوترة على التل الكبير المتدحرج (المدور الأكبر). يمكن أن يحدث تلف مؤلم لمفصل الورك فقط مع توتر طويل الأمد في منطقة الفخذ وعضلات الفخذ.
غالبًا ما يشير ألم الورك الخفيف الذي يشعر به الجزء الخارجي من الفخذ إلى التهاب كيسي (التهاب كيسي مدور). الأنسجة حول الكومة الكبيرة ، وهي عظم بارز من عظم الفخذ ، معرضة بشكل خاص للالتهاب.
غالبًا ما يحدث ألم الورك في الجزء الخارجي من الفخذ عند الاستلقاء على الجانب ، ولكن يمكن أن يزداد أيضًا تحت الضغط (مثل الركض).
يمكن أيضًا أن يحدث ألم حارق في الجزء الخارجي من الورك بسبب تهيج الأعصاب. يمكن أن تتقلص الأعصاب المختلفة (العصب الوركي ، أو العصب الفخذي ، أو العصب السدادي ، أو بعض الأعصاب الجلدية) عند جذر العصب في العمود الفقري أو تضغط عليها العضلات أو الأنسجة المتورمة. غالبًا ما يحدث تهيج الأعصاب هذا بسبب الضغط الخارجي أو الملابس الضيقة جدًا أو زيادة الوزن أو الأنسجة الدهنية أو تدريب العضلات.
في حالة الألم الموضعي في الجزء الخارجي من الورك ، من المهم توضيح السبب. غالبًا ما ينتج ألم الورك عن التدريب من جانب واحد أو الحمل الزائد. لذلك ، فإن الحماية وتجنب الإفراط في التحفيز المزمن هو عادة النهج الصحيح للألم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تكييف التدريب مع ألم الورك وتجنب حركات تكثيف الألم.
يمكنك العثور على الكثير من المعلومات تحت موضوعنا: ألم الورك عند الركض
ألم الورك في كلا الجانبين
يشير ألم الورك في كلا الجانبين إلى سبب عام ، حيث يؤثر على كلا الجانبين. يمكن أن يكون هذا عن التهاب مفصل الورك (داء مفصل الورك). هشاشة العظام في مفصل الورك هي في الأساس عملية شيخوخة طبيعية حيث تتآكل مفاصل الورك بمرور الوقت.
هذا يؤدي إلى ضمور الغضروف ، بحيث يحتك رأس عظمة الفخذ مباشرة على عظم تجويف المفصل (الحُق). هذا يسبب ألمًا من الاحتكاك وغالبًا ما تكون العملية موجودة على جانبي الوركين.
يمكن أن يظهر الفصال العظمي على جانب واحد فقط أو بعد حدوث كسر. يتطور التهاب مفاصل الورك بشكل أكثر وضوحًا وأسرع إذا كنت تعاني من زيادة الوزن وتحت ضغط غير مناسب. إذا كان الوزن مرتفعًا ، فهناك قوة أكبر على مفاصل الورك ويكون التآكل أسرع. لذلك ، يمكن أن يؤدي تطبيع الوزن إلى إعاقة العملية حتى لا تسوء. ومع ذلك ، فإن التشوهات الخلقية (خلل التنسج الوركي ، اختلافات طول الساق ، تنخر رأس الفخذ العقيم (M. Perthes)) أو تحدث بعد كسر أو عملية يمكن أن تؤدي إلى التهاب مفصل الورك. تؤدي اضطرابات الدورة الدموية أيضًا إلى تدمير الغضاريف ، حيث لا يتم توفير هذا بشكل كافٍ.
في البداية ، يظهر الألم عند التحرك بعد فترات الراحة (الوقوف ، بدء الألم) ، لاحقًا ، كلما انخفض الغضروف ، يكون الألم دائمًا.
بالإضافة إلى تطبيع الوزن ، فإن بناء العضلات من خلال الرياضات مثل ركوب الدراجات أو السباحة يساعد. يمكن تناول المسكنات للألم والالتهاب. إذا لم تعد التدابير المحافظة مفيدة ، فيمكن التفكير في علاج إعادة بناء الغضروف. في حالة النتائج الواضحة التي يمكن رؤيتها بوضوح في الأشعة السينية للورك والمعاناة الشديدة ، لا يمكن تجنب مفصل الورك الاصطناعي.
هل أنت مهتم في هذا الموضوع؟ اقرأ المزيد عن هذا في مقالتنا التالية: ألم في الفخذ والورك
يمكن أن يكون التهاب مفصل الورك (التهاب المفاصل) كجزء من مرض الروماتيزم أيضًا سببًا لألم الورك في كلا الجانبين. يؤثر التهاب المفاصل على العديد من المفاصل ويمكن أن يحدث في حالات الانتكاس ؛ يتم إجراء تشخيص موثوق به باستخدام الفحص السريري واختبار الدم ، وإذا لزم الأمر ، الأشعة السينية. يمكن أن يحدث الالتهاب أيضًا من الالتهابات البكتيرية أو هشاشة العظام.
يمكن أن تحدث آلام التعلق العضلي والتهاب العصب والتهاب الجراب أيضًا على كلا الجانبين ، ولكن غالبًا ما تؤثر على جانب واحد فقط (انظر جانب واحد).
عض الورك
سبب آخر محتمل لألم الورك بالخارج هو سبب في اللغة اليومية عض الورك الظاهرة المسماة ، والمعروفة أيضًا باسم Coxa saltans. في الغالب ، يُفترض أن عض الورك عبارة عن قفزة داخل وخارج عظم الفخذ في الحُق مع وجود ألم في الورك من الخارج ، لكن هذا ليس هو الحال. ينجم الورك المفاجئ عن حقيقة أن جزءًا من الرباط الشبيه بالأوتار ، الجهاز الحرقفي الشحمي ، يعلق على عظم بارز (نبتة عظمية) من عظم الفخذ (على المدور الكبير) بسبب ضعف في النسيج الضام.
مع استمرار الحركة ، يتم التغلب على المقاومة بسرعة ويعود الجهاز مرة أخرى إلى وضعه الصحيح. هذا يسبب إحساسًا بالانفجار ، وفي بعض الحالات يمكنك حتى سماع صوت طقطقة الفخذ كضوضاء باهتة.
الورك المفاجئ هو مرض في الغالب في منتصف العمر ويحدث عندما ينثني مفصل الورك ويمتد ، أي عادة عند المشي.
غالبية الأشخاص الذين لديهم هذه الصورة ليس لديهم قيود أو إزعاج. ومع ذلك ، فإن بعض الأشخاص ، بما في ذلك أولئك الذين يمارسون الرياضة كثيرًا أو يعانون من تشوه خلقي في الوركين ، يشكون أحيانًا من آلام الورك الخارجية.
يمكن أن تنشأ هذه عندما يتم الضغط على المفاصل والأربطة بما يتجاوز أبعاد أو يكون مدى عض الورك واضحًا جدًا. إذا ظهرت الأعراض ، فهناك عدد من تدابير العلاج الممكنة. من حيث المبدأ ، العلاج الطبيعي المنتظم مناسب هنا. والهدف من ذلك هو استخدام التمارين المستهدفة لتقوية الحبل الشبيه بالأوتار وكذلك لجعله أكثر مرونة ، مما قد يؤدي إلى تحسن كبير في انكسار الورك.
مسكنات الألم العامة مفيدة لألم الورك الخارجي ، على سبيل المثال في شكل ديكلوفيناك / فولتارين. يمكن حقن حقن الكورتيزون عندما تزيد العملية الالتهابية من الألم. إذا كانت الأعراض لا تزال قوية للغاية ، فهناك خيار لحقن مخدر موضعي مباشرة في المنطقة المصابة ، مما يؤدي إلى راحة سريعة ولكن قصيرة المدى. أخيرًا ، هناك خيار العملية. في هذا الإجراء ، الذي يتم تنفيذه فقط في حالات استثنائية ، يمكن تثبيت حبل العضلة الوترية بالعظم البارز الذي يتم سحبه فوقه.
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات على موقعنا: عض الورك
ألم الدوران الخارجي
إذا كان الورك يؤلم عند قلبه للخارج ، فقد يشير ذلك إلى هشاشة العظام. ولكن حتى بعد الإجهاد أو السقوط ، يمكن أن تكون هذه الحركة مؤلمة. أفضل طريقة لاستبعاد حدوث كسر هي باستخدام الأشعة السينية.
إذا انقلبت الساق إلى الخارج بعد السقوط وكانت مؤلمة وربما تقصر مقارنةً بالجانب الآخر ، فإن هذا يتحدث كثيرًا عن كسر في عنق الفخذ.
يمكن أن يسبب انسداد المفصل في مفصل الورك الألم عند تدوير الساق للخارج. في كثير من الأحيان لم يعد الدوران الخارجي ممكنًا. ولكن هنا أيضًا من الممكن حدوث التهاب في مفصل الورك (التهاب المفاصل) والتهاب الجراب وأسباب أخرى. يُنصح باستشارة أخصائي يعرف كيفية التمييز بين الخيارات الفردية.
