مفصل الكتف

تعريف مفصل الكتف

مفصل الكتف (المفصل العضدي) يربط أعلى الذراع (عظم العضد) مع لوح الكتف (الكتف). وهي محاطة بكبسولة مفصلية ، ولها أربطة قليلة ويرجع ذلك أساسًا إلى العضلات القوية (الكفة المدورة) مؤمن.

وظيفة

مفصل الكتف أيضًا مفصل عضلي، هو مفصل كروي بثلاث درجات من الحرية.
من ناحية ، يمكن تحريك الذراع للأمام أو للخلف في الكتف. هذا هو المعروف باسم انقلاب أو. نسخة قديمة.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تنفصل الذراع عن بعضها أو توضع على الجسم (الاختطاف / التقريب) والتفت إلى الداخل أو الخارج (الدوران الداخلي / الدوران الخارجي).

اقرأ المزيد عن الموضوع: الدوران الخارجي

المفصل القصي الترقوي (المفصل القصية الترقوية) ، المفصل الأخرمي الترقوي (المفصل الأخرمي الترقوي) ومفصلان ثانويان (المفصل تحت الأخرم ومفصل الكتف والصدر) متورط. ومع ذلك ، يساهم مفصل الكتف بأكبر قدر من نطاق الحركة.
عضلة المثلث (العضلة الدالية) والكفة المدورة ، وتتكون من عضلة فوق الشوكة, م. infraspinatus, عضلة تحت الكتف و M. تيريس طفيفة، هي عضلات الكتف الرئيسية.

موعد مع أخصائي الكتف

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي كارمن هاينز. أنا متخصص في جراحة العظام والرضوض في الفريق المتخصص من د. جومبيرت.

يعتبر مفصل الكتف من أكثر المفاصل تعقيدًا في جسم الإنسان.

يتطلب علاج الكتف (الكفة المدورة ، متلازمة الانحشار ، الكتف المتكلس (الوتر الكلسي ، وتر العضلة ذات الرأسين ، إلخ) الكثير من الخبرة.
أعالج مجموعة متنوعة من أمراض الكتف بطريقة متحفظة.
الهدف من أي علاج هو العلاج بالشفاء التام بدون جراحة.
لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

يمكنك أن تجدني في:

• Lumedis - جراح العظام الخاص بك
  شارع كايزر 14
  60311 فرانكفورت أم ماين

مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Carmen Heinz.

الهيكل التشريحي

يتكون مفصل الكتف من رأس العضد (كابوت هوميري) والجزء الممدود من لوح الكتف (الكتف) ، أي واحد أيضًا كافيتاس الحقاني يسمى ويشكل سطح مقعر. يوجد في الحافة السفلية لهذه المنطقة شفة مصنوعة من غضروف ليفي (شفا حقاني) ، والذي يستخدم لتكبير الكافيتا. إن رأس المفصل الكروي هذا في الواقع أكبر بعدة مرات من تجويف المفصل.
يسمح هذا التباين بمدى واسع من الحركة ، ولكن على حساب الاستقرار. يتم ضمان ذلك من خلال حزام عضلي قوي (الكفة المدورة).

الشكل مفصل الكتف

1. رأس العضد - كابوت هوميري
2. مقبس مفصل الكتف -
   كافيتاس الحقاني
3. عظم الكتف - الكتف
4. الترقوة - الترقوة
5. زاوية الكتف - أكروميون
6. الترقوة الكتف
   مشترك -
   المفصل الأخرمي الترقوي
7. دلتويد - M. deltoideus
8. عملية منقار الغراب -
   عملية غرابية
9. الغراب منقار تمديد زاوية الكتف
   الشريط -
   الرباط الغرابي الأخرمي
10. تجويف المفصل -
    ج.أفيتاس مفصلي
11. حلقة الغضروف الليفية -
    شفا حقاني
12. العضلة ذات الرأسين طويلة الرأس -
    M. العضدية ذات الرأسين
13. بورصة -
    الجراب تحت الأخرم
14. رمح الذراع العلوي -
    الجسم العضدي

يمكنك العثور على نظرة عامة على جميع صور Dr-Gumpert على: الرسوم التوضيحية الطبية

عضلات الكتف

1. عضلة عظم الكتف -
   عضلة أوموهيوديوس
2. عضلة السلم الأمامية -
   عضلة الماسحة الأمامية
3. رئيس تيرنر -
   العضلة القصية الترقوية الخشائية
4. الترقوة - الترقوة
5. دلتويد - م. دلتويدوس
6. عملية بيل الغراب عضلات الذراع العلوية -
   العضلة الغرابية العضدية
7. عضلة تحت الكتف -
   عضلة تحت الكتف
   (طبقه ثانيه)
8. عضلة الذراع العلوية برأسين
   (العضلة ذات الرأسين) - م. العضلة ذات الرأسين العضدية
9. الصدرية الكبرى -
   العضلة الصدرية الكبرى
10. رافع الكتف -
    (طبقه ثانيه) -
    عضلة الرافعة الكتف
11. عضلة العظام العلوية -
    عضلة فوق الشوكة (طبقه ثانيه)
12. عظم الكتف -
    كتف السنسنة
13. عضلة مستديرة صغيرة -
    عضلة تيريس طفيفة
14. عضلة سوبوني -
    عضلة infraspinatus
15. عضلة مستديرة كبيرة -
    عضلة المدورة الكبرى
16. ترابيزيوس -
    عضلة شبه منحرف
17. عضلة ظهر عريضة -
    عضلة Latissimus dorsi
    
    الكفة المدورة
    = 4 عضلات (السابع + 11 + 13 + 14) -
    مغطاة بالدالية

يمكنك العثور على نظرة عامة على جميع صور Dr-Gumpert على: الرسوم التوضيحية الطبية

كبسولة مشتركة وحماية رباط مفصل الكتف

تنشأ الكبسولة المفصلية لمفصل الكتف على عظم العضد ، وتحيط برأس عظم العضد ومساحة المفصل وتعلق على السطح الخارجي للكتف. إنه عريض نسبيًا وعندما يتدلى الذراع لأسفل ، يكون هناك انتفاخ في منطقة الإبط ، والذي يمكنك رؤيته العطلة الإبطية يسمى. يعمل هذا الانتفاخ كطية احتياطية ، والتي تستخدم بشكل خاص أثناء حركات الرش.
نظرًا لأن كبسولة المفصل رفيعة جدًا ، فهي مدعومة بثلاثة هياكل أربطة (Ligamenti glenohumeralia superius و mediale و inferius) وفي المنطقة العلوية بواسطة الرباط الغرابي العضدي عزز. تمتد هذه الأربطة من رأس عظم العضد إلى لوح الكتف.

بورصة

بورصة (الجراب) عبارة عن تجاويف محددة مملوءة بالسائل تشبه الكبسولة تقع خارج مساحة المفصل وتعمل على تخفيف الأحمال الميكانيكية القوية. الجراب إما خلقي أو مكتسب (الجراب التفاعلي). اعتمادًا على الإجهاد الميكانيكي ، تتشكل الجراب بأحجام مختلفة في أماكن مختلفة في كل شخص. بسبب هذا التباين الفردي العالي ، لا يمكن إعطاء تفاصيل دقيقة عن مواقع الجراب.

ال الجراب تحت الأخرم هو الجراب الذي يقع تحت الأخرم ، وهو امتداد عظمي للكتف. بورصة كبيرة أخرى (جراب دلتويد) يوجد بين عضلة المثلث وعظم العضد.

غالبًا ما تكون الجراب أسفل وتر عضلة تحت الكتف أو تحت امتداد منقار الغراب (عملية غرابية) فيما يتعلق بتجويف مفصل الكتف.

مقدمة - أمراض مفصل الكتف

بسبب عدم التناسب بين رأس عظم العضد وسطح المفصل للكتف واحتباس الرباط الضعيف لمفصل الكتف ، يميل مفصل الكتف إلى الخلع (الاضطرابات).
في أغلب الأحيان ، يخلع رأس العضد للأمام وللأمام وللأسفل ، خاصةً عندما يتم تدوير الذراع بعنف للخارج ، وهذا هو سبب حدوث هذه الإصابة غالبًا في الحوادث الرياضية والسقوط. بعد الخلع الأول ، والذي لا يزال يتطلب صدمة كبيرة ، تحدث المزيد من الاضطرابات في كثير من الأحيان. مع هذه ، عادةً ما يكون الالتواء الطفيف كافياً لإحداث خلع في مفصل الكتف. هذه الاضطرابات المعتادة غالبًا ما تحدث حتى أثناء النوم وتكون غير مريحة للغاية. يعتبر خلع الكتف مؤلمًا جدًا ولا يمكن بالطبع تحريكه بعد الآن.
يمكن أن تؤدي هذه الاضطرابات المتكررة إلى تلف الغضروف وحتى العظام الأساسية (الانطباعات يسمى)، مثل آفة هيل-ساكس تم تعيينه.

التهاب مفصل الكتف شائع جدا. تنشأ كمرض تنكسي بسبب تآكل وتمزق الغضروف الذي تُغطى به أسطح مفصل الكتف وترتبط بألم شديد وتقييد في الحركة. في الحالات الشديدة ، يمكن استخدام طرف اصطناعي للكتف هنا.

تحدث متلازمة الاصطدام عن طريق قرص النسيج الضام (نسيج المحفظة أو الوتر) أو علامات البلى على هياكل المفصل ، مما يضعف بشدة الحركة ، ولا سيما تطاير الذراع ودورانه.
الكتف المتجمد هو تصلب مؤقت لأحد الكتفين أو كليهما.
يتبع الألم الشديد في مفصل الكتف قيود حركية غير مؤلمة نسبيًا. من الناحية المثالية ، ستهدأ الأعراض من تلقاء نفسها.

التمزق الرضحي لشفة الغضروف (شفا حقاني) على السطح المفصلي للكتف يسمى آفة بانكارت وهو أحد أسباب الاضطرابات المعتادة.

ألم في مفصل الكتف

إصابات مفصل الكتف أو التغيرات التنكسية في الأسطح المفصلية ، على سبيل المثال ارتداء مشترك، يمكن أن يؤدي إلى آلام في الكتف.
ومع ذلك ، نادرًا ما تتأثر أسطح المفاصل هذه عندما يؤلم الكتف. بدلا من ذلك ، غالبا ما يكون الألم مفاصل الكتف مسؤول عن "آلام مفصل الكتف". وهذا يشمل ما يسمى ب المفصل الأخرمي الترقوي (مفصل بين النتوء العظمي للكتف - الأخرم - والترقوة - الترقوة).
يمكن أن يحدث الألم أيضًا بين الأخرم ورأس العضد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تكون الأنسجة الرخوة التي تثبت المفصل ، مثل الأربطة والعضلات وكبسولات المفاصل مؤلمة وتسبب آلامًا في مفصل الكتف. فيما يلي نظرة عامة على الأسباب الشائعة لألم الكتف.

أسباب الألم

1. خلع الكتف

خلع مفصل الكتف هو خلع في مفصل الكتف ، والذي يمكن أن يكون ناتجًا عن حادث (رضحي) أو بسبب حالته (اعتيادية).
هناك أشكال مختلفة من الخلع ، وأكثرها شيوعًا هو الخلع الأمامي ، حيث يمثل أكثر من 90٪. مع الدوران الخارجي والاختطاف ، يمكن للذراع أن تنخلع بسهولة إذا تحركت بشكل غير صحيح ، كما هو الحال في حادث.
يمكن أن تؤدي العوامل الدستورية ، مثل التشوهات في الجهاز الرباطي أو تعصيب العضلات غير الصحيح ، إلى خلع مفصل الكتف. خلع الكتف شائع جدًا ويتميز بألم تلقائي وألم عند الحركة. تم تثبيت الذراع بشكل مرن في وضع غير طبيعي ويتم إمساكها بذراع الصوت.
في حالة إصابة الأعصاب (العصب الإبطي) ، يمكن أيضًا أن تتضرر الوظيفة الحركية وحساسية الذراع. في معظم الحالات يمكن تصغير الذراع إلى وضعها الطبيعي بدون تخدير وبإعطاء المسكنات. إذا لم يكن الأمر كذلك ، يمكن إجراء التخدير. ومع ذلك ، هذا نادر إلى حد ما.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: خلع الكتف

2. التهاب الجراب تحت الأخرم - التهاب الجراب

التهاب الجراب هو التهاب في الجراب. يقلل الجراب من الاحتكاك بين العظام والأنسجة الرخوة في الجسم. يقع هذا الجراب تحت ما يسمى الأخرم ، وهي عملية عظم للكتف.
إذا كان هناك التهاب ، يمكن أن يكون مؤلمًا أو معديًا ، يحدث ألم في الكتف. ومع ذلك ، فإن التهاب الجراب تحت الأخرم عادة ما يكون مؤلمًا.
ولكن يمكن أن تحدث أيضًا في سياق أمراض التمثيل الغذائي مثل النقرس أو في سياق التهاب المفاصل الروماتويدي. يتميز بألم في الكتف وتقييد حركة مفصل الكتف. يجب تجنب المفصل في المرحلة الحادة من الالتهاب.
من الناحية التحفظية ، يتم علاجه بتمارين العلاج الطبيعي ، وحقن الجلوكوكورتيكويد ، والأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات. إذا فشل العلاج المحافظ ، يمكن إزالة الجراب الملتهب جراحيًا.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: التهاب كيسي في الكتف

3. الوتر الكلسي

ما يسمى "الكتف الجير" هو أمر مؤلم للغاية. تحتوي أوتار العضلات المختلفة التي تثبت مفصل الكتف (عضلات فوق الشوكة / عضلات تحت الشوكة ، ونادرًا ما تكون عضلات تحت الكتف / عضلات مدورة صغيرة) على ترسبات الكالسيوم.
إن رفع الذراع والضغط على الأوتار المصابة مؤلم.
العلاج متحفظ مع التطبيق الموضعي للأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية وتمارين العلاج الطبيعي.
إذا لم تهدأ الأعراض في غضون ستة أشهر ، يتم إجراء إجراءات جراحية ، والتي تشمل ، على سبيل المثال ، إزالة بؤر الكالسيوم بالمنظار أو العلاج بموجات الصدمة العظمية المركزة.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: كتف الجير

4. العمرثروسيس

العمرثروسيس هو تغير تنكسي في غضروف مفصل الكتف وعادة ما يحدث بدون سبب عضوي.
ولكن يمكن أن يكون أيضًا نتيجة للخلع المتكرر أو الإصابات في مفصل الكتف. يتميز بألم في الكتف تتفاقم بسبب الحركة. والنتيجة هي قيود الحركة وألم الليل.

يشمل العلاج المحافظ تمارين العلاج الطبيعي والعلاج بالأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، وكذلك العلاج بالتبريد والعلاج بالموجات فوق الصوتية. في حالة الشك ، يمكن استبدال المفصل بشكل مصطنع في العملية. وهذا ما يسمى ببدلة داخلية كاملة.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: هشاشة العظام في الكتف

5. كتف مجمدة

"الكتف المتجمد" هو شكل من أشكال اعتلال المفاصل حول المفصل. يصف هذا المصطلح الجماعي جميع الأمراض التنكسية المحتملة في حزام الكتف. وهذا يشمل أيضًا التهاب الجراب ، والتهاب الأوتار ، وعلامات التآكل في عضلات مفصل الكتف (الكفة المدورة) ، إلخ.

الكتف المتجمد هو تغير التهابي مزمن في كبسولة مفصل الكتف. يؤدي هذا إلى تصلب المفصل ، مما يؤدي في النهاية إلى الشعور بالألم وتقييد الحركة.
خصوصية هذا المرض هو أن أعراضه تمتد على 3 مراحل.
في المرحلة الأولى ، يكون الألم سائدًا جدًا وشديدًا بشكل خاص في الليل. ومع ذلك ، لا يتم تقييد الحركة.
في المرحلة الثانية ، يهدأ الألم ، لكن الحركة مقيدة بشكل متزايد وفي المرحلة الثالثة تهدأ الأعراض.

يتم أيضًا علاج الكتف المتجمد بشكل متحفظ بالأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات وتمارين العلاج الطبيعي.
إذا لم تهدأ الأعراض بعد 6 أشهر ، يتم إجراء تعبئة التخدير. يتم تحريك المفصل في جميع الاتجاهات تحت تأثير التخدير القصير من أجل تخفيف "التصاقات" التنكسية.
في الحالات القصوى ، يمكن أيضًا علاج الكتف المتجمد جراحيًا.

يتوفر مزيد من المعلومات تحت موضوعنا: كتف متجمدة

6. متلازمة الإصطدام

متلازمة الاصطدام هي انحباس مؤلم لوتر العضلة فوق الشوكة. تنتمي العضلة إلى ما يسمى بمجموعة عضلات الكفة المدورة وتؤمن مفصل الكتف. يؤثر الألم بشكل رئيسي على رفع الذراع. السابع

التهاب الأوتار ذات الرأسين: التهاب الأوتار هو التهاب في الأوتار. يعد التهاب وتر العضلة ذات الرأسين الطويلة شائعًا جدًا ويحدث في الشيخوخة نتيجة البلى. يعمل الوتر في الكبسولة المشتركة لمفصل الكتف.
هناك ألم عند رفع الذراع فوق مستوى الكتف. الضغط على الوتر مؤلم أيضًا.
يمكن أن تساعد العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات وتمارين العلاج الطبيعي في تقليل الألم.
إذا استمر الألم بعد 6 أشهر ، يمكن تقصير وتر العضلة ذات الرأسين الطويلة في عملية جراحية وتثبيتها في رأس عظم العضد.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: متلازمة التنشب

أسباب أخرى

علاوة على ذلك يمكنك ذلك

• كسور / فواصل
• تلف العصب
• تغييرات العظام التنكسية
• هشاشة العظام
• التهاب العظم والنقي
  و
• المتلازمات مثل متلازمة العمود الفقري العنقي

تسبب آلام في الكتف.

يعتمد العلاج على الأسباب الكامنة وراء الألم. لا يجب أن يكون السبب دائمًا موضعيًا في مفصل الكتف ، ويمكن أن يكمن أيضًا في العمود الفقري العنقي ، على سبيل المثال ، كما في حالة متلازمة العمود الفقري العنقي. يمكن أن توفر مسكنات الألم ومسكنات الألم والمراهم المضادة للالتهابات تسكينًا أوليًا.

ما هي العمليات التي تجرى على مفصل الكتف؟

هناك مجموعة متنوعة من العمليات التي يتم إجراؤها على مفصل الكتف. فيما يلي ، تتم مناقشة العمليات الأكثر شيوعًا بمزيد من التفصيل فيما يتعلق بالتقنيات الجراحية ودواعيها.

1. تنظير مفصل الكتف

تنظير المفصل هو أ إجراء طفيف التوغلوالتي يمكن أن تخدم الأغراض العلاجية والتشخيصية.

جروح صغيرة (آثروتوميس) منظار داخلي (منظار المفصل) أدخلت. ال تنظير مفصل الكتف هو إجراء شائع جدًا حيث يمكنه علاج العديد من أمراض الكتف.
بشكل افتراضي يحدث أثناء تحريك الكتف (التهاب المفاصل) ، استئصال مفصل الكتف ، إزالة الكالسيوم ، إعادة البناء أو إعادة التوطين لفترة طويلة وتر العضلة ذات الرأسين، يتم استخدام تثبيت الكتف وإعادة بناء الكفة المدورة.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم تكبير سقف الكتف بالتنظير المفصلي (انحلال تحت الأخرم). لا يتم علاج مفصل الكتف فقط بالتنظير ، ولكن يتم أيضًا علاج مفصل الكتف (المفصل الأخرمي الترقوي) ، الجراب تحت الأخرم (الجراب تحت سقف الكتف) وأوتار العضلات مثل وتر العضلة ذات الرأسين الطويلة.
ميزة تنظير المفاصل هي الجروح الصغيرة نسبيا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أيضًا تقييم الهياكل المشتركة في ظل ظروف ديناميكية ، أي متحركة.

2. فتح عملية جراحية في الكتف

إصابات شديدة في الكتف ، واضح في الكتف عدم الاستقرار, تكلسات أو التهاب الأوتار الواضح جدًا ، قد تكون الجراحة المفتوحة في الكتف ضرورية. وهذا يشمل جميع التدخلات الرئيسية مثل أ استبدال مفصل الكتف الاصطناعي بعد حادث خطير أو تغيير تنكسي شديد. ولكن أيضًا إزالة الأوتار ، تينوتومييمكن القيام بها علانية.

تكسير مفصل الكتف

في حالة "تشقق" الكتف أو "الجرش" ، يمكن أن يكون لذلك أسباب مختلفة ، والتي لا تشمل دائمًا الإصابة أو المرض. فيما يلي الأسباب المحتملة لتشقق الكتف.

1. الاصطدام

متلازمة الاصطدام هي انحباس مؤلم لأوتار عضلة فوق الشوكة. يحدث الألم الناجم عن الحركة. يمكن سماع صوت تكسير وطحن.

2. التغيرات التنكسية والتهابات في مفصل الكتف

وتشمل هذه ، على سبيل المثال ، التهاب الجراب أو الوتر الكلسي. قد تكون هناك أصوات طقطقة مصحوبة بألم.

3. إصابات المفصل الأخرمي الترقوي

المفصل الأخرمي الترقوي هو مفصل الكتف ويقع بين الترقوة و ال أكروميون، عملية عظمية للكتف. تؤدي إصابات المفصل ، نتيجة لحادث على سبيل المثال ، إلى ألم وتشقق واضح في الكتف.

4. التحميل غير السليم لعضلات الكتف

أ عدم الاستقرار المشترك الكتف وهو نتيجة قلة الحركة في عضلات الكتف أو يمكن أن يؤدي الحمل الزائد الزائف إلى تشقق الكتف.

ماذا يجب أن تفعل إذا كان لديك صدع في الكتف؟

طالما لا توجد شكاوى أخرى ، مثل الألم ، يمكنك أن تكون هادئًا في البداية. يمكن أن يمر تشقق الكتف العلاج الطبيعي و تمارين العلاج الطبيعي ثم يتم القضاء عليها في الغالب. يمكن للطبيب استخدام إجراءات التشخيص مثل التصوير بالرنين المغناطيسي أو رونتجن تحديد السبب الدقيق لتشقق الكتف ثم تحديد العلاج بشكل فردي مع المصابين.

انتفاخ الكتف

أ خلع مفصل الكتف يُعرف بالعامية باسم "خلع الكتف". إنه خلع في مفصل الكتف.
حوالي 50٪ من الخلع يصيب الكتف ، وهو مرض شائع إلى حد ما في العظام. نظرًا للسمات التشريحية الخاصة لمفصل الكتف ، فإن الخلع شائع جدًا هنا.
ال كبسولة مشتركة هو بعيد جدا والأربطة في المفصل ليست ضيقة بشكل خاص. هذه النتائج في جدا حرية كبيرة في الحركة.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن رأس الجزء العلوي من الذراع كبير جدًا مقارنة بالمقبس ، مما قد يؤدي بسهولة إلى الخلع. يتم التمييز بين الأشكال المختلفة لخلع مفصل الكتف ، وأكثرها شيوعًا هو الخلع الأمامي والخلع السفلي (Luxatio الأمامي / subcoacoidea). مثل هذا الخلع مؤلم للغاية ؛ يمسك الشخص المصاب بذراعه. يمكن عادةً إعادة وضع الذراع دون حدوث مضاعفات كبيرة. يتم إعطاء المريض مسكنات للألم وتسكين خفيف لتسهيل وضع الذراع في مكانها. يمكن للطبيب القيام بذلك من خلال بضع خطوات بسيطة.
ثم مهارات قيادة و حساسية التحقق.
في حالة إصابات الأعصاب أو الكسور أو عند الشباب الذين يعانون من خلع متكرر في الكتف ، يمكن أن تساعد عملية شد الكبسولة.

التهاب مفصل الكتف

عند الحديث عن التهاب في الكتف ، يقصد الخبراء ما يسمى التهاب حوائط المفصل او ايضا "كتف متجمدة“.
"الكتف المتجمد" واسع تصلب المفاصل مع الثقيلة قيود على الحركة، والتي هي أيضًا أكثر أو أقل جزئيًا مؤلم ممكن ان يكون. هي تغير مزمن التهابي في منطقة كبسولة مفصل الكتف الأساسية. يمكن أن تكون الأسباب التهاب كيسي, التهاب الأوتار، تمزق أو التهاب في مجال ال الكفة المدورة (عضلات الكتف) أو أ متلازمة التنشب يكون.
المرض بمساعدة رونتجن و التصوير فوق الصوتي تم تشخيصه ويمكن علاجه بالتحفظ والجراحة.
يشمل العلاج المحافظ الابتلاع عن طريق الفم أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود و تمارين العلاج الطبيعي. بعد 6 أشهر ، يمكن إجراء تعبئة التخدير تحت تأثير التخدير القصير إذا لم تتضاءل الأعراض. يتم تحريك المفصل في كل الاتجاهات. في الحالة القصوى ، أ تنظير المفصل تم تنفيذها.

التهابات أخرى في الكتف: العمرثروسيس, الوتر الكلسي