الطب الداخلي

لف الصدر

تعريف

لفّ الثدي علاج منزلي قديم مُجرب جيدًا. لقد تم استخدامها في الطب اللطيف لعدة قرون. أنها بمثابة بديل أو مكمل للطب التقليدي. لذلك فإن جميع الأغطية مبنية على مبدأ مماثل.

أولا تأخذ قطعة قماش داخلية ، والتي يمكن أن تحتوي على مواد مضافة مختلفة.يتم لف قطعة قماش وسيطة فوقه. هذا يخزن الحرارة ويغطي الغلاف. يتم استخدام قطعة قماش أخرى ، القماش الخارجي ، لتثبيت الغلاف.

يعزز غلاف الثدي تدفق الدم ويمكن استخدامه لأمراض مختلفة. يتم استخدامه بشكل خاص في كثير من الأحيان لعلاج أعراض التهاب الشعب الهوائية.

ويمكن الاطلاع على مزيد من المعلومات هنا: العلاج الطبيعي لنزلات البرد

متى تقومين بلف الثدي؟

يمكن استخدام لفات الثدي بشكل جيد كبديل للطب التقليدي لنزلات البرد غير الضارة. وهي مناسبة بشكل خاص للسعال الجاف المهيج أو التهاب الشعب الهوائية اللزج. كما أنها تستخدم للحمى. حتى إذا كنت مصابًا بالتهاب رئوي ، يمكنك استخدام لفائف الصدر كمكمل للعلاج بالمضادات الحيوية.

تعمل هذه الأدوية في كثير من الأحيان على تحسين الحالة الصحية وتخفيف الشعور العام بالمرض. تحسن وضعية الاسترخاء من وعي الجسم. هذا النوع من العلاجات المنزلية يعالج الجسد والروح في علاج واحد.

قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا: لف ربلة الساق للحمى

يلف الصدر للسعال والتهاب الشعب الهوائية

لفات الثدي هي علاجات منزلية قديمة معروفة. تعمل الحرارة على تعزيز الدورة الدموية في منطقة الصدر. لفات الصدر الدافئة هي العلاج المفضل ، خاصةً لالتهاب الشعب الهوائية العالقة. تعمل الأبخرة من الزيوت الأساسية على تفكيك المخاط في القصبات الهوائية. هذا يجعل السعال أسهل. لذلك ، يمكن أيضًا استخدام غلاف الصدر في حالات السعال الجاف المهيج.

في النهاية ، لا يدعم غلاف الصدر المحلول المخاطي فحسب ، بل يضمن أيضًا تورم الأغشية المخاطية ويمكنك التنفس بحرية أكبر مرة أخرى. إضافة النباتات الطبية مثل الخزامى أو زعتر أيضا له تأثير مريح ويخفف من الرغبة في السعال. غالبًا ما يُنظر إلى هذا على أنه مفيد بشكل خاص من قبل المرضى. بالإضافة إلى الإضافات العشبية التي تنقع بها القماط ، يمكنك أيضًا بصل ، بطاطس ، عسل أو كوارك ضعه على قطعة القماش الداخلية من غلاف الصدر. هذه تؤدي أيضًا إلى تحسن كبير في أعراض البرد.

ويمكن الاطلاع على مزيد من المعلومات هنا: القصبات المخاطية

كمادات الصدر مع الحمى

كما أن لفائف الثدي مناسبة أيضًا لعلاج الحمى. يوصى هنا بلفائف باردة ورطبة للثدي. ومع ذلك ، هناك بعض النقاط التي يجب وضعها في الاعتبار. يجب ألا تكون قطعة القماش الباردة باردة مثلجة ، وإلا ستكون صدمة كبيرة لنظام القلب والأوعية الدموية. لا ينبغي بأي حال من الأحوال تجميد الشخص المصاب. من المهم أن تبقى القدمان دافئة ويجب ألا تنخفض درجة الحرارة بشكل ملحوظ بأكثر من درجة واحدة. لذلك يوصى بالتحكم المنتظم في درجة الحرارة.

تعلم المزيد عن: كيف يمكنك خفض الحمى؟

كيف تقوم بلف الصدر؟

لفائف الثدي هي علاجات منزلية قديمة. مثل لفائف ربلة الساق ، تتبع كل اللفات هيكلًا مشابهًا. هناك لفائف مختلفة ، باردة أو دافئة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك اختيار المواد المضافة المختلفة. أيضا بطاطس ، بصل ، عسل أو جبن قريش يمكن وضعه على القماش الداخلي للغلاف. إذا كنت ترغب في استخدام غلاف الصدر للتخفيف من أعراض الزكام المصاحب لالتهاب الشعب الهوائية ، فعليك أولاً نقع قطعة قماش مع بعض الإضافات ، عادةً الزيوت الأساسية, بلسم بارد أو النباتات الطبية. هنا مناسبة أوكالبتوس ، نعناع ، خزامي ، ريترسبيتز.

يمكن أيضًا غمر هذه القطعة القماشية في ماء دافئ / ساخن إذا كنت ترغب في صنع غلاف دافئ. ثم عليك أن تعصرها لفترة وجيزة. قبل وضعه على صدرك ، تأكد من أنه ليس ساخنًا جدًا. لا يجب أن تحرق نفسك. ومع ذلك ، يمكن أن تكون قطعة القماش دافئة ، لأن الحرارة تعزز الدورة الدموية. لفات الصدر الدافئة هي العلاج المفضل ، خاصةً لالتهاب الشعب الهوائية العالقة. ثم تضع قطعة القماش المبللة على صدرك.

إذا كنت ترغب في وضع مواد أخرى مثل البصل أو البطاطس أو العسل ، فعليك وضعها على هذه القماش. ثم تضع قطعة قماش وسيطة في الأعلى. هذا له مهمة تغطية الغلاف الداخلي وتخزين الحرارة.

في الخطوة الأخيرة ، قم بلف قطعة قماش ثالثة بالكامل حول صدرك. القماش الخارجي يغطي الغلاف ويصلحه. يمكنك الحصول على واحدة جيدة هنا منشفة أو منشفة حمام في أي حال ، يجب أن تكون قطعة القماش الخارجية سميكة بما يكفي لتجف من الخارج.

يوصى أيضًا بعدم القيام بأكثر من لفتين في اليوم. الإجراء مشابه للغلاف البارد ، حيث يتم غسل القماش الداخلي بنفس الطريقة بالماء البارد. هنا أيضًا ، يجب أن تتأكد من أن قطعة القماش ليست باردة مثلجة ، لأن هذا سيكون مرهقًا جدًا لنظام القلب والأوعية الدموية. مع لف الصدر النهائي ، يجب أن تذهب إلى الفراش وتستريح لمدة 15 دقيقة على الأقل. ومع ذلك ، يمكن أيضًا ترك الغلاف لمدة ساعتين. ثم يجب عليك إزالة الغلاف.

كم مرة يجب أن أستخدم لفافات الثدي؟

لفات الثدي هي علاجات منزلية مثبتة جيدًا تُستخدم غالبًا كمكمل للطب التقليدي. يمكن أيضًا استخدامها كعلاج وحيد لعدوى البرد غير الضارة. عادة ما يتم تحمل لفائف الثدي بشكل جيد ، وعند استخدامها بشكل صحيح ، ليس لها أي آثار جانبية. ومع ذلك ، لا ينبغي استخدامها أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم. إذا لم تتحسن أعراض البرد بعد عدة أيام باستخدام كمادات الصدر ، فإن الأمر يستحق استشارة الطبيب.

مدة التطبيق

في الأساس ، يوصى بترك غلاف الصدر يعمل لمدة 15 دقيقة على الأقل ، حتى أفضل لمدة نصف ساعة. يجب ألا تزيد مدة التطبيق عن ساعتين. بعد فترة ، ينحسر أيضًا تأثير الغلاف البارد أو الحراري. القماش الداخلي يتكيف مع درجة حرارة الجسم. لذلك يجب عليك أيضًا إزالة الغلاف.

ينطبق ما يلي أيضًا: إذا شعرت بعدم الارتياح تجاه الضغط وتعرضت لمشاكل في الدورة الدموية أو قشعريرة ، فيجب إزالة الضغط.

ما مدى سرعة عمل لفات الثدي؟

عادة ما تعمل لفات الثدي في غضون 15 دقيقة. أبخرة الزيوت العطرية لها تأثير مقشع ومهدئ. القماش الداخلي الدافئ يعزز الدورة الدموية. يمكنك ترك غلاف الصدر لمدة تصل إلى ساعتين. يحدث تخفيف الأعراض الأول بعد 15 دقيقة.

ما الذي يجب الانتباه إليه ومتى يجب ألا تستخدمي لفافات الثدي؟

عندما يتعلق الأمر بلف الصدر ، من المهم التأكد من أن الطبقة الداخلية في درجة الحرارة المناسبة. إذا كانت الأغلفة دافئة ، يجب ألا تكون قطعة القماش الداخلية ساخنة جدًا ، وإلا فقد تحدث حروق أو حروق. ينطبق هذا أيضًا على البطاطس المسلوقة والكوارك الدافئ. يمكنك أن تخطئ في درجة الحرارة حتى مع الكمادات الباردة. خاصة إذا كنت تعاني من الحمى ، فمن المهم ألا تكون الكمادة شديدة البرودة. خلاف ذلك ، يمكن أن يضع هذا ضغطًا هائلاً على نظام القلب والأوعية الدموية. لا ينبغي أبدًا وضع القماش مباشرة على الجلد عندما يكون باردًا ، لأن هناك أيضًا ما يسمى "الحروق الباردة".

عند استخدامه بشكل صحيح ، فإن الغلاف ليس له أي آثار جانبية. ومع ذلك ، يجب أن تلتزم بالمدة القصوى للاستخدام وهي ساعتان ولا تفعل ذلك أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.

يجب عدم استخدام غلاف الصدر بالزيوت الأساسية إذا كنت تعاني من الحساسية. يجب أيضًا توخي الحذر بشأن الجروح في منطقة الصدر. إذا لم يتحسن البرد من خلال الضغط على الصدر ، تظهر أعراض أخرى مثل ارتفاع درجة الحرارة والبلغم اللزج الضخم ، يوصى بشدة بزيارة الطبيب. يمكنك بعد ذلك مناقشة مع طبيب الأسرة الخاص بك إلى أي مدى يكون لف الثدي مفيدًا كمكمل للطب التقليدي ويمكن الاستمرار في تنفيذه.

اقرأ عنها أيضًا: متى يجب أن أرى طبيبًا مصابًا بالزكام؟

ملحقات مختلفة لتغليف الثدي

لف الصدر بالبصل

يعلم الجميع رائحة البصل النفاذة القوية المسببة للدموع. يؤدي هذا أيضًا إلى تخفيف إفراز القصبات الهوائية وتسييلها. هذا يجعل السعال أسهل. مع التهاب الشعب الهوائية ، يمكنك أيضًا وضع البصل على غلاف الصدر. لهذا تقشر البصل وتقطعه تقريبًا و يضعها على القماش الداخلي.

لا تنظف الأبخرة العطرية الشعب الهوائية فحسب ، بل تنظف أيضًا الأغشية المخاطية للأنف. ومع ذلك ، فإن هذه الرائحة الكبريتية كريهة للغاية بالنسبة لبعض الناس. لذلك ، من الممكن أيضًا الجمع بين البصل والزيوت العطرية. هذا لا يقلل من نجاح العلاج.

لف الصدر بالبطاطس

تشتهر البطاطا أيضًا بلفائف الثدي. على عكس البصل ، يجب طهيه ثم طحنه بين طبقتين من ورق المطبخ. لذلك يمكن بعد ذلك وضع البطاطس على القماش الداخلي. من المهم ألا تكون درجة حرارتها شديدة الحرارة. يمكن أن تحرق قطعة القماش الداخلية الرقيقة الصدر إذا كانت درجة الحرارة مرتفعة للغاية. غالبًا ما تستخدم البطاطس كمادة مضافة للفاف لأنها قوية جدًا تخزين الحرارة هي. على عكس قطعة القماش الساخنة ، تطلق البطاطس الحرارة لفترة أطول وبشكل مستمر.

لف الصدر بالعسل

العسل أيضًا علاج منزلي شائع جدًا يستخدم غالبًا لنزلات البرد. الجميع يعرف الشاي الشهير بالعسل.
يحظى العسل بشعبية كبيرة لأن له تأثير مضاد للبكتيريا. يجب تسخين العسل قليلاً قبل دهنه على القماش الداخلي لفاف الثدي. مرة أخرى ، من المهم ألا يكون العسل ساخنًا جدًا. وإلا فقد يؤدي ذلك إلى حدوث حروق.

تعرف على المزيد حول الموضوع على: العلاجات المنزلية لنزلات البرد

لف الصدر بالجبن القريش

لعمل غلاف كوارك للصدر ، يجب عليك أولاً تدفئة الكوارك لدرجة حرارة الجسم في حمام مائي. ثم تفركها بعناية بسكين على قطعة القماش الداخلية وتغطي الطبقة بقطعة قماش ثانية. في الخطوة الأخيرة ، ثبت الغلاف بقطعة قماش خارجية جافة. غالبًا ما يستخدم الكوارك لأنه يرتاح ، مقشع ومزيل الاحتقان يعمل. بهذه الطريقة يكافح بفعالية أعراض البرد المزعجة.

التفاف الثدي مع Retterspitz

Retterspitz® هو عامل علاجي عشبي معروف للعديد من الأمراض.
إنها تعمل مضاد التهاب و مسكن للآلام وغالبًا ما يستخدم لمشاكل المفاصل. يمكن تطبيق Retterspitz® كصبغة على القماش الداخلي لفاف الثدي. هذه هي الطريقة التي يكشف بها Retterspitz® عن تأثيره في الشعب الهوائية. سيؤدي ذلك إلى تخفيف أعراض نزلات البرد وتحسين الشعور العام بالمرض لدى المرضى.

لف الثدي بزيت اللافندر

لف الصدر بزيت اللافندر علاج فعال لأعراض البرد.
اللافندر له تأثير مهدئ ويخفف من الرغبة في السعال. يمكن استخدام لفات الثدي بزيت اللافندر للسعال الجاف واللزج. يوصى باستخدام اللفافة خاصة في المساء ، لأن اللافندر يعزز النوم أيضًا هو. يرى الكثيرون أيضًا أن رائحة زيت اللافندر أكثر متعة من رائحة البصل.

خصوصيات لف الثدي عند الأطفال

لفائف الثدي مفيدة بشكل خاص للأطفال. إذا كان الأطفال الصغار يعانون من نزلة برد مصحوبة بالسعال وسيلان الأنف وبحة في الصوت ، فإن لفات الصدر هي بديل فعال للأدوية مع آثار جانبية قليلة. ومع ذلك ، مع الأطفال ، عليك أن تولي اهتماما خاصا لدرجة حرارة القماش الداخلي. لا ينبغي أن يكون الجو شديد الحرارة أو شديد البرودة تحت أي ظرف من الظروف. من الأفضل التحقق من درجة حرارة القماش على معصمك مسبقًا.

من المهم أيضًا أن تشرح للأطفال كيفية استخدام غلاف الصدر حتى يفهموا أنه يجب أن يكونوا في السرير لمدة 15 دقيقة على الأقل حتى يعمل غلاف الصدر بشكل صحيح. إذا رفض الطفل لف الثدي ، فلا ينصح بتطبيقه ، لأن تأثير الاسترخاء والطارد لن يتم ضبطه بهذه الطريقة.

يجب أيضًا إزالة غلاف الصدر فورًا إذا شعر الطفل بعدم الراحة. يستجيب الأطفال أيضًا لبعض الزيوت العطرية مع تشنج عضلات الحنجرة. لذلك لا ينبغي استخدامها ، خاصة مع الرضع. يمكن استخدام المواد بكميات صغيرة عند الأطفال الأكبر سنًا. ومع ذلك ، عادة ما يكون زيت اللافندر أفضل بكثير من الأعشاب الساخنة ويمكن نظريًا استخدامه أيضًا على الأطفال.

قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا: حمى عند الطفل