الاكتئاب من حبوب منع الحمل؟ هل هناك أي شيء لها؟
المقدمة
الاكتئاب هو مرض عقلي يتميز بثلاثة أعراض رئيسية هي "الحالة المزاجية السيئة" وفقدان الاهتمام وقلة الدافع. ويمكن أن ينشأ من داخل الجسم نفسه وكذلك من عوامل خارجية مثل استخدام الأدوية. وهذا يتوقف على شدته فيما يتعلق بالمزاج وتغير الشخصية ، يتم التمييز بين الاكتئاب الخفيف والمتوسط والشديد.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع: كيف يمكنك التعرف على الاكتئاب؟ وعلامات الاكتئاب
ما هو تأثير حبوب منع الحمل على الاكتئاب؟
حبوب منع الحمل عبارة عن مستحضر هرموني تستخدمه النساء كوسيلة لمنع الحمل لفترة طويلة. الهدف من القرص الصغير هو منع إباضة المرأة حتى لا يتم تخصيب أي بويضة. لهذا ، ومع ذلك ، من الضروري التدخل في التوازن الهرموني المنظم للجسم. يؤدي الإمداد الاصطناعي لهرمونات الجنس الأنثوية الاستروجين والبروجسترون إلى مستويات هرمونية لا تتوافق مع القيم المعتمدة على الدورة الطبيعية.
يمكن أن تفسر زيادة مستويات هرمون الاستروجين على وجه الخصوص زيادة حدوث الاكتئاب عند تناول حبوب منع الحمل. يمكن أن يقلل هرمون الاستروجين من إفراز هرمون السعادة السيروتونين. يمكن أن يظهر نقص السيروتونين الناتج بدوره في مزاج مكتئب أو قلة الدافع.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع: دور السيروتونين في الاكتئاب
عند النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل ، لوحظ تطور الاكتئاب خاصة عند البدء في تناوله. بمرور الوقت ، يعتاد الجسم على الإمداد الاصطناعي بالهرمونات الجنسية الأنثوية ويمكنه التكيف. ومع ذلك ، في الأشهر الستة الأولى ، يعتبر الاكتئاب من الآثار الجانبية الشائعة التي تحدث لدى واحدة إلى عشر نساء من بين كل مائة امرأة ، وبالتالي يكون "عرضًا جانبيًا شائعًا" وفقًا لملحق العبوة.
في هذا السياق ، من المهم توضيح أن أكثر الوصفات الطبية شيوعًا تكون خلال فترة البلوغ. خلال هذه الفترة ، يكون التوازن الهرموني لكل امرأة في طور النمو في طور التغيير. مع نضوج الخصائص الجنسية الأنثوية وظهور النزيف الأول ، يغمر الجسد الأنثوي مجازيًا بالهرمونات. حتى يتم تطبيع إفراز الهرمونات مرة أخرى ، يمكن اعتبار الحالة على أنها تتغير باستمرار. إذا تناولت الشابات حبوب منع الحمل بشكل سريع نسبيًا بعد بداية الدورة الشهرية الأولى ، فإنهن في مرحلة تطور تتميز بشكل طبيعي بتقلبات مزاجية قوية. إذا تم إعطاء هرمونات إضافية من الخارج من خلال حبوب منع الحمل ، فإن تأثير الهرمونات يزداد. بالإضافة إلى تغيير المشاعر ، يمكن أيضًا أن تحدث تغييرات في الوزن ، على سبيل المثال. لذلك نادرًا ما يكون سبب الاكتئاب هو تناول حبوب منع الحمل فقط. بدلاً من ذلك ، يمكن أن يعزز تطور الاكتئاب في حالة الاستعداد الوراثي والعوامل الخارجية الإضافية مثل الإجهاد.
اقرأ المزيد عن الموضوع: متلازمة ما قبل الحيض على الرغم من تناول حبوب منع الحمل
الاكتئاب من وقف حبوب منع الحمل؟
عادة لا يسبب إيقاف حبوب منع الحمل الاكتئاب. من الخطأ الافتراض أنه سيكون هناك نقص في الهرمون عند التوقف عن تناول حبوب منع الحمل. عادة ما يستغرق الأمر بضعة أيام فقط لاستعادة الهرمونات الجنسية الأنثوية مستوياتها المعتمدة على الدورة.
كان الإمداد الاصطناعي من خلال حبوب منع الحمل يتلاعب فقط بنضج خلية البويضة والإباضة أثناء تناولها عن طريق كبت هرمونات التحكم الفعلية. إذا لم يتم إضافة المزيد من الهرمونات بشكل مصطنع ، فإن هرمونات التحكم تتعرف على انخفاض تركيز الهرمون وتسبب زيادة في إنتاج الجسم. ومع ذلك ، يتم تكييف هذا بعد ذلك مع دورة المرأة ويؤدي في النهاية إلى الإباضة مرة أخرى.
لا تؤثر تقلبات الجسم في مستويات الهرمونات على النفس في شكل اكتئاب ، بل تؤثر بشكل أكبر على الغشاء المخاطي للرحم والثدي. التغيرات العقلية في شكل تقلبات المزاج قبل الحيض تشبه التهيج أكثر من الاكتئاب العميق. إذا حدث الاكتئاب ، على الرغم من ذلك ، بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل ، فيجب على المرء قبل كل شيء أن يتساءل عن أسباب إيقاف وسائل منع الحمل. إذا لم تتحقق الرغبة في إنجاب الأطفال وتؤدي بشكل تفاعلي إلى نوبة اكتئاب ، فإن حبوب منع الحمل ليست سبب الاكتئاب. لذلك يجب دائمًا التشكيك في الدوافع الشخصية.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع: ماذا يحدث إذا توقفت عن تناول حبوب منع الحمل؟
ما هي الأعراض المصاحبة النموذجية؟
يتميز الاكتئاب بالأعراض الثلاثة "المزاج المكتئب" وفقدان الاهتمام والخمول. ومع ذلك ، لا يجب أن تكون الأعراض الثلاثة جميعها موجودة في نفس الوقت لتشخيص الاكتئاب. يكفي وجود عرضين رئيسيين مع أعراض ثانوية إضافية. وتشمل الأعراض الثانوية اضطرابات النوم ، على سبيل المثال يتم احتساب كل نوع. عادةً ما يكون للاكتئاب الحاجة المتزايدة للنوم التي تتجاوز عادةً عشر ساعات من النوم لدى الشخص البالغ. وعلى الرغم من فترات الراحة المتزايدة ، هناك "انخفاض الصباح" المعتاد ، والذي يؤدي غالبًا إلى تأجيل الليل في النهار بالإضافة إلى أن نوعية النوم ليست جيدة وتتميز بمشاكل النوم أو الاستمرار في النوم.
علاوة على ذلك ، غالبًا ما تحدث اضطرابات الانتباه في سياق الاكتئاب. ويلاحظ المتأثرون هذا الأمر قبل كل شيء في الحياة العملية اليومية على شكل انخفاض في التركيز يسير جنبًا إلى جنب مع ارتكاب المزيد من الأخطاء. وأخيرًا وليس آخرًا ، هناك عرض آخر وهو فقدان الثقة بالنفس ، والذي يمكن أن يظهر في نواح كثيرة. غالبًا ما يفقد المتضررون احترامهم لذاتهم ويوجهون اتهامات لا أساس لها بالتصرف بشكل خاطئ. في الحالة القصوى ، يمكن أن تؤدي هذه الأفكار المتكررة إلى نية الانتحار. هذا هو أكثر المضاعفات المخيفة للاكتئاب التي يجب أن يعالجها الطبيب.
اقرأ المزيد عن هذا الموضوع: أعراض الاكتئاب
ماذا يمكنك أن تفعل حيال الاكتئاب مع حبوب منع الحمل؟
يعتمد علاج الاكتئاب على شدته. ينطبق المبدأ على أنه يجب إعطاء الدواء فقط لمرضى الاكتئاب المعتدل. في حالة الأشكال الخفيفة ، قد يحتاج طبيب الأسرة إلى الانتظار لمدة أسبوعين أو العلاج النفسي.
اقرأ أيضا: علاج للاكتئاب
هناك طرق مختلفة عند حدوث الاكتئاب بعد تناول حبوب منع الحمل. يعتمد العلاج على ما إذا كانت وسائل منع الحمل التي تستخدم حبوب منع الحمل لا تزال مطلوبة. إذا كان هذا هو الحال ، لا ينبغي تغيير الإعداد. لذلك يجب الاستمرار في تناول حبوب منع الحمل كالمعتاد ، وإذا لزم الأمر ، يجب معالجة الاكتئاب بشكل متوازٍ. عادة لا يعد تغيير المستحضر بأي تحسن ، لأنه في معظم الحالات تختلف مواد طلاء أنواع الحبوب فقط. ومع ذلك ، في هذه الحالة ، فإن سبب الاكتئاب هو تكوين الهرمون في حبوب منع الحمل ، والذي يكاد يكون هو نفسه بالنسبة لمختلف المستحضرات. لن يؤدي تغيير المستحضر إلا إلى الآثار الجانبية العامة مثل زيادة خطر الإصابة بتجلط الدم عند بدء حبوب منع الحمل الأخرى المضادة للرضع.
علاوة على ذلك ، أظهرت الدراسات أن خطر الاكتئاب يزداد فقط في الأشهر الستة الأولى. بعد فترة الاستخدام الأولية ، تعود المخاطر إلى تلك الخاصة بالسكان العاديين. إذا كانت المرأة تعاني من الاكتئاب بسبب استخدام وسائل منع الحمل ، فيمكنها بالطبع التوقف عن استخدامها على الفور. ومع ذلك ، فإن هذا لا يغير عادة طول الاكتئاب. ومع ذلك ، إذا كان هناك استعداد وراثي للاكتئاب ، فإن هذا الإجراء يمكن أن يقلل من خطر عودة الاكتئاب.
الاكتئاب من حبوب الصباح التالي
حبوب الصباح التالي هي تحضير هرموني لمنع الحمل الطارئ بعد الجماع غير المحمي. عادة ما يتكون من العنصر النشط levonorgestrel أو ulipristil acetate. كلا المكونين النشطين يؤجلان الإباضة لدى النساء بحوالي خمسة أيام. مدة بقاء الحيوانات المنوية حوالي ثلاثة إلى أربعة أيام ، مما يمنع إخصاب البويضة.
تطور الاكتئاب لا يمكن تبريره بتناول حبة الصباح التالي. يتم تناوله مرة واحدة فقط على شكل قرص. لذلك يقتصر تأثيرها على التوازن الهرموني على بضعة أيام فقط. وبدلاً من ذلك ، فإن الضغط النفسي الناجم عن ممارسة الجنس غير الآمن والخوف من الحمل غير المرغوب فيه يمكن أن يؤدي إلى الاكتئاب. من المرجح أن تساعد المخاوف الشخصية والصراعات على تطور الاكتئاب بدلاً من تناول حبة الصباح التالي.
كيف يمكنني استخدام وسائل منع الحمل؟
لا توجد حل سحري لأفضل وسيلة لمنع الحمل. بدلاً من ذلك ، من المهم تحديد أفضل طريقة لمنع الحمل في كل حالة على حدة. ومع ذلك ، إذا أرادت المرأة استخدام وسائل منع الحمل بنفسها ، فإن المستحضرات الهرمونية هي الخيار الآمن الوحيد. ومع ذلك ، يجب على كل امرأة أن تقرر بنفسها ما إذا كانت تعمل على الدورة الأنثوية في شكل حبوب منع الحمل أو الملف أو الحلقة المهبلية.
يجب أن يكون المستخدم على دراية بالآثار الجانبية لأي تناول للهرمونات الأنثوية. قبل كل شيء ، ينبغي النظر بعناية في زيادة خطر الإصابة بتجلط الدم. هذا موجود في كل مرة يتم فيها بدء تحضير هرمون جديد ويستمر في الوجود في مسار العلاج الإضافي. بالإضافة إلى ذلك ، إذا تم إدخال أجسام غريبة ، مثل اللولب ، إلى الرحم ، يزداد خطر الإصابة بالعدوى أو ردود الفعل التحسسية تجاه المادة. يجب أيضًا ضمان الموقع الصحيح والتغيير في الوقت المناسب.
لا يتوقع حدوث آثار جانبية عند استخدام الواقي الذكري. ومع ذلك ، هناك خطر هنا من أن الواقي الذكري يمكن أن يتمزق. خطر حدوث حمل غير مرغوب فيه أعلى قليلاً مقارنة بتناول حبوب منع الحمل.
تعتمد سلامة أي وسيلة من وسائل منع الحمل أيضًا على كيفية استخدامها. يزيد الاستخدام الضميري أو الاستهلاك المنتظم من الحماية.
مدة الاكتئاب من حبوب منع الحمل
لا يمكن تحديد مدة الاكتئاب بدقة ، لأنها تعتمد إلى حد كبير على الحالة الفردية. بالإضافة إلى ذلك ، يعتمد التحسن بشكل كبير على الاستجابة للعلاج المحتمل. بشكل عام ، أظهرت الدراسات أن الاكتئاب المعتدل إلى الحاد غير المعالج يستمر لمدة أربعة إلى ستة أشهر. إذا نجح العلاج ، يمكن تقصير المدة إلى حوالي شهرين. يمكن أن يستمر الاكتئاب الخفيف لبضعة أسابيع فقط.
كم مرة يمكن أن أصاب بالاكتئاب من حبوب منع الحمل؟
إذا بقي المستخدم مع نفس الإعداد ، فيمكنه نظريًا الإصابة بالاكتئاب مرة واحدة فقط من حبوب منع الحمل. مع كل تغيير في المستحضر ، هناك خطر جديد للإصابة بالاكتئاب ، لأن تغيير الدواء يرتبط دائمًا بفترة راحة في تناوله. بشكل عام ، عليك أن تعرف أنه وفقًا للدراسات ، هناك خطر كبير بنسبة 20-30٪ لتطوير مرحلة اكتئاب أخرى إذا كنت قد تأثرت مرة واحدة. وبالتالي ، فإن خطر حدوث مرحلة اكتئاب جديدة لا يقتصر على عامل واحد فقط مثل حبوب منع الحمل.
