الطب الداخلي

تقلصات في المعدة بعد الأكل

تعريف

كقاعدة عامة ، ألم المعدة هو ألم يحدث في الجهة اليسرى أو في منتصف الجزء العلوي من البطن. يشعر المريض بالألم في المنطقة الشرسوفية ، لكن آلام المعدة لا تظهر دائمًا هنا.

على سبيل المثال ، يمكن أن تنشأ آلام المعدة من الأمعاء أو البنكرياس أو الكبد أو حتى القلب. ومع ذلك ، إذا ظهرت الأعراض مباشرة بعد الأكل ، فمن المحتمل وجود سبب في المعدة. آلام المعدة قمعية ، طعن أو حرق في الشخصية. إذا حدث ألم شديد في المعدة فجأة وعدة مرات متتالية ، يتحدث المرء عن تقلصات في المعدة. يمكن أن تترافق تقلصات المعدة بعد الأكل أيضًا مع شكاوى أخرى مثل التجشؤ وحرقة المعدة والانتفاخ والإسهال والغثيان.

السبب الجذري

يمكن أن تحدث تقلصات المعدة بعد الأكل بسبب النظام الغذائي ونمط حياة الشخص المصاب ، ولكن أيضًا بسبب أمراض الجهاز الهضمي. غالبًا ما يكون الطعام نفسه هو سبب تقلصات المعدة بعد الأكل. تهيج بعض الأطعمة بطانة المعدة مما يؤدي إلى زيادة إنتاج حمض المعدة. بالإضافة إلى حمض المعدة ، تشكل المعدة أيضًا مخاطًا يغلف الغشاء المخاطي في المعدة وبالتالي يحميه عادةً من حمض المعدة. في حالة زيادة إنتاج حمض المعدة ، يسود حمض المعدة على المخاط الواقي للمعدة. وبالتالي فإن الغشاء المخاطي في المعدة يكون أكثر عرضة للإصابة بهجمات حمض المعدة. يمكن أن يظهر هذا في أعراض مثل تقلصات المعدة بعد تناول الطعام.

الأطعمة التي تهيج الغشاء المخاطي في المعدة وبالتالي تؤدي إلى زيادة إنتاج حمض المعدة على سبيل المثال الأطعمة الدهنية والحارة. تعزيز أيضا كحول, قهوة و النيكوتين إنتاج حمض المعدة. الكولا وغيرها من المشروبات الغازية أيضًا الحمضيات هم أنفسهم حمضيون وبالتالي يهيجون بطانة المعدة.

لذلك يمكن أن تؤدي هذه الأطعمة إلى تقلصات في المعدة أو آلام في البطن.

الكرنب و فاصوليا، مثل المشروبات الكربونية انتفاخ المعدة. نتيجة لذلك ، يتمدد جدار المعدة ، مما يؤدي أيضًا إلى زيادة إنتاج حمض المعدة وبالتالي يمكن أن يتلف الغشاء المخاطي. تشجع الأطعمة الغنية والدسمة بشكل خاص حمض المعدة على العودة إلى الجسم المريء وبالتالي يمكن أن يكون السبب في كثير من الأحيان حرقة في المعدة يكون.

لكن في كثير من الأحيان يكون الأمر كذلك الطريقة كيف يتم تناول الطعام هو ما يسبب تقلصات في المعدة بعد الأكل. على سبيل المثال ، في الحياة المهنية المجهدة صاخب إطعام كميات كبيرة من الطعام أو حتى الطعام الذي تم حذفه تمامًا أثناء النهار وفي المساء جزء كبير مستهلك. كل هذا يضع ضغطا على المعدة ويسبب عدم الراحة. تشنجات المعدة ، التي تحدث أحيانًا بعد تناول وجبة أو يمكن أن تُعزى إلى وجبة معينة قد تكون دهنية جدًا وغنية وصعبة الهضم ، غالبًا غير ضار وعادة ما تختفي من تلقاء نفسها.

ومع ذلك ، يجب أن يوضح الطبيب تقلصات شديدة في المعدة ، والتي تتكرر على مدار عدة أيام. يُنصح أيضًا باستشارة الطبيب إذا كانت هناك شكاوى أخرى ، بالإضافة إلى تقلصات المعدة بعد الأكل القيء, دم في البراز أو حمى تحدث تقع تظهر. لأنه بالإضافة إلى الأسباب المذكورة ، فإن أمراض الجهاز الهضمي يمكن أن تكون سببًا أيضًا لتقلصات المعدة بعد تناول الطعام. وتشمل هذه واحدة التهاب بطانة المعدة، أ قرحة المعدة, سرطان المعدة، ال متلازمة المعدة العصبية, الالتهابات من الجهاز الهضمي ، فضلا عن واحد تسمم غذائي. الأسباب المحتملة الأخرى لتقلصات المعدة بعد الأكل هي أيضًا عدم تحمل الطعام (مثل ما يسمى ب عدم تحمل اللاكتوزالتي لا تستطيع تحمل اللاكتوز) أو الحساسية ضد مكونات غذائية معينة (مثل ما يسمى ب مرض الاضطرابات الهضميةحيث لا يتم التسامح مع أحد مكونات الحبوب).

التشخيص

إذا اشتكى المريض من تقلصات في المعدة بعد تناول الطعام ، يُسأل أولاً عن مكان الألم بالضبط ، وفي أي فترة زمنية تحدث تقلصات المعدة بعد الأكل وبعد الوجبات التي تحدث. كما يُسأل عما إذا كان الشخص المعني يعاني من تقلصات في المعدة بعد تناول الطعام ، مثل القيء أو الدم في البراز أو الحمى أو فقدان الوزن. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للطبيب جس معدة الشخص وإجراء فحص الدم. إذا كانت هناك مؤشرات على وجود مرض في الجهاز الهضمي ، يتم استخدام طرق فحص أخرى ، مثل تنظير المعدة.

علاج نفسي

يعتمد علاج تقلصات المعدة بعد الأكل على سبب الانزعاج. في الأساس ، يمكن اتخاذ التدابير الدوائية والجراحية والمحافظة. الأدوية التي تستخدم لتخفيف الأعراض بعد تناول الطعام لها مضادات التشنج (ما يسمى بمضادات التشنج) ، ومسكنات الألم (ما يسمى المسكنات) ، وتأثيرات تثبيط الحمض (ما يسمى بمضادات الحموضة).
يمكن أن تكون المضادات الحيوية ضرورية أيضًا ، على سبيل المثال ، لعلاج التهاب الغشاء المخاطي في المعدة ، وقرحة المعدة ، والتهاب الجهاز الهضمي.
العلاج الجراحي هو الطريقة المفضلة لمرضى سرطان المعدة وأحيانًا يكون مطلوبًا لمرضى قرحة المعدة.
يتوفر عدد من الإجراءات التحفظية لتشنجات المعدة غير الضارة بعد الأطعمة الدهنية والغنية.
الذي يتضمن:

شاي الأعشاب (الأعشاب لها تأثيرات مهدئة ومضادة للالتهابات ومضادة للتشنج)
بذور الكتان (تحتوي بذور الكتان على مواد مخاطية موجودة على بطانة المعدة وتحمي من حمض المعدة)
الزنجبيل (يحتوي الزنجبيل على عنصر نشط يمتص الأحماض)
زيت الكراوية (زيت الكراوية له تأثير مهدئ ومضاد للتشنج كما أنه يحفز الهضم)
و
العسل (يحتوي العسل على مواد تدعم تجديد الغشاء المخاطي في المعدة).

يمكن أن يؤدي استخدام الكمادات الحرارية أيضًا إلى تخفيف تقلصات المعدة عن طريق زيادة تدفق الدم إلى المعدة. تمارين الاسترخاء لها تأثير إيجابي أيضًا. في حالة عدم تحمل الطعام أو الحساسية تجاه بعض الأطعمة ، يتكون العلاج من نظام غذائي يتم فيه تجنب الأطعمة التي لا تطاق.

الوقاية

يمكن منع تقلصات المعدة الناتجة عن النظام الغذائي ونمط الحياة عن طريق تجنب الأطعمة الدهنية والحارة. بالإضافة إلى ذلك ، يجب الانتباه إلى كمية الطعام التي يتم تناولها وعدم تناولها ، خاصة قبل النوم بفترة وجيزة. يجب على الأشخاص المعرضين لتشنجات المعدة بعد تناول الطعام تقليل تناولهم للحمضيات. كما يجب تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات مثل الملفوف والفاصوليا لمنع تقلصات المعدة بعد الأكل. علاوة على ذلك ، يجب تجنب الكحول والنيكوتين والإجهاد.