ألم في مؤخرة القدم

المقدمة

غالبًا ما يصعب تصنيف الألم في الجزء الخلفي من القدم. ما لم يكن هناك حادث يفسر الألم في مؤخرة القدم ، فغالبًا ما تكون هناك مجموعة متنوعة من أسباب الانزعاج.

غالبًا ما يكون هناك ألم في مؤخرة القدم مؤقتا فقط يصل ويختفي من تلقاء نفسه. أسباب عديدة مثل الإرهاق وعلامات البلى والإصابات والالتهابات واضطرابات الدورة الدموية وتشوهات القدم يمكن أن يؤدي في بعض الأحيان إلى ألم شديد في الجزء الخلفي من القدم. بسبب ال بنية معقدة ألم القدم شائع جدا.

أ طبيب بالتأكيد يجب زيارتها إذا كان ألم في مؤخرة القدم أطول من ثلاثة أيام قف. بالإضافة إلى ذلك ، يجب إجراء فحص طبي إذا كانت الشكاوى زيادة الجهد، المتعلقة بأمراض أخرى أو أعراض إضافية مثل الحمى, تورم أو احمرار المنطقة المصابة.

الأسباب

ال الأسباب الأكثر شيوعًا اطلب الألم في مؤخرة القدم الأحذية الخاطئة (مثل الكعب العالي أو أحذية التزلج) ، والإصابات من الأربطة أو العضلات أو الأوتار أو العظام والتعرض غير المعقول عضلات القدم سيئة التدريبوالأمراض الالتهابية مثل الروماتيزم أو بدانة يمكن أن تجعل الأعراض أسوأ.

في مقدمة القدم الزائد يمكن أن يصبح ما يسمى كسور التعب تأتي. من المفهوم أن تشققات في العظاموالتي فقط بمساعدة إجراءات التصوير نقوم بعمل صورة بالرنين المغناطيسي (التصوير بالرنين المغناطيسي) يمكن التعرف عليها.

يمكن لأمراض أخرى مختلفة من العظام والعضلات والأربطة والأوتار والغضروف المفصلي في منطقة مؤخرة القدم أن تؤدي أيضًا إلى ظهور الأعراض. أيضا ارتداء مشترك (التهاب المفاصل) يمكن أن يسبب ألمًا في مؤخرة القدم.

علاوة على ذلك يمكن أيضا أمراض جلدية كيف قدم الرياضي أو التهاب الجلد العصبي مثل جلطات الدم, اضطرابات الدورة الدموية أو في حالات نادرة الأورام يسبب ألم في مؤخرة القدم.

أحد الأسباب المحتملة للألم المفاجئ أو الحارق أو الوخز في مؤخرة القدم هو سبب واحد تهيج الأعصاب في هذه المنطقة. ثم يتحدث المرء بشكل عام عن واحد الألم العصبي ولآلام الأعصاب في منطقة مؤخرة القدم من الأمام متلازمة النفق الرسغي. ال العصب الشظوي العميق على الجزء الخلفي من القدم على سبيل المثال من قبل أ تضيق غمد الوتر أو فوق الساق مقيد. تحدث متلازمة النفق الرسغي الأمامي بشكل متكرر فيما يتعلق بأمراض أخرى مثل مرض السكري (السكرى) على.

موعد مع د. جومبيرت؟

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)

غالبًا ما يتأثر الرياضيون (الركضون ، ولاعبي كرة القدم ، وما إلى ذلك) بشكل خاص بأمراض القدم. في بعض الحالات ، لا يمكن تحديد سبب انزعاج القدم في البداية.
لذلك ، فإن علاج القدم (مثل التهاب وتر أخيل ، نتوءات الكعب ، إلخ) يتطلب الكثير من الخبرة.
أركز على مجموعة متنوعة من أمراض القدم.
الهدف من كل علاج هو العلاج بدون جراحة مع استعادة كاملة للأداء.

لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

يمكنك أن تجدني في:

• Lumedis - جراح العظام الخاص بك
  شارع كايزر 14
  60311 فرانكفورت أم ماين

مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت

علاج نفسي

نوع العلاج في ألم في مؤخرة القدم يعتمد على السبب من الشكاوى. يمكنك القيام بذلك في كثير من الأحيان الأساليب المحافظة كيف الجمباز والعلاج الطبيعي وإجراءات الاسترخاء والعلاجات الطبية والجبائر الخاصة أو تعديل الأحذية يمكن تحقيق نتائج علاجية جيدة. اعتمادًا على سبب الانزعاج ، يمكنك أيضًا علاجات المرهم و التصريف اللمفاوي أن تكون هادفة ومفيدة. أيضًا ، يجب أن تعجب الحالات الطبية الأخرى الروماتيزم والنقرس والسكريالتي ترتبط بالألم في الجزء الخلفي من القدم يتم التعامل معها بشكل متسق وكاف.

إذا لم تستطع إجراءات العلاج التحفظي تحسين الأعراض ، تعال الإجراءات التشغيلية بعين الاعتبار. على سبيل المثال ، يمكن إزالة الهياكل التي تقيد الأعصاب الموجودة في الجزء الخلفي من القدم.

إذا لم تتمكن جميع التدابير العلاجية من تحقيق تسكين كافٍ للألم في مؤخرة القدم ، فإن طرق العلاج الأخرى تأتي عيادة الآلام بعين الاعتبار. هناك مجموعة فردية من تسكين الآلام والعلاج الطبيعي والطبية وغيرها من الإجراءات العلاجية فى الطليعة.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع تحت ألم في مشط القدم.

التشخيص

بسبب ال مجموعة متنوعة من الأسباب المحتملة التشخيص الدقيق مهم جدًا لألم مؤخرة القدم. أولاً ، سيقوم الطبيب ببعض أسئلة حول مسار المرض، ممكن مرض موجود مسبقًا مثل الروماتيزم ، أعراض إضافية أو سابقة حادث وضع (أنامنيز).

ويتبع ذلك الفحص في القدم والكاحلين ، حيث توجد تغييرات مرئية مثل احمرار ، تورم ، انصباب أو تشوهات في المفاصل يمكن تشخيصها. بالإضافة إلى ذلك ، فإن رشاقة يتم فحص القدم وتحديد المكان الدقيق للشكاوى. اعتمادًا على السبب المشتبه به ، غالبًا ما يتم استخدام المرء لدعم التشخيص صورة الأشعة السينية ، ولكن أيضًا بالموجات فوق الصوتية أو إجراءات التصوير الأخرى (على سبيل المثال التصوير بالرنين المغناطيسي) يمكن استعماله.

تجلط الدم

من واحد تجلط الدم تتحدث إلى تتشكل جلطة دموية في وعاء دموي التي يخل بالدورة الدموية. إنها شائعة جدًا عروق الساق تتأثر به ، حيث يتم التمييز بين تجلط الأوردة السطحية والعميقة. لكن وكذلك الأوعية الدموية في مؤخرة القدم غالبًا ما تتأثر بتجلط الدم.

يسبب تجلط الدم ألم قوي، من تتضخم القدم، يشعر ثقيل ودافئ على. من المهم أن يشتبه المرء في إصابته بتجلط الدم يستجيب بسرعة و أ طبيب تتم زيارة ابدأ العلاج في أسرع وقت ممكن تستطيع.

هذا هو سبب تجلط الدم خطير، هناك قد تتمزق أجزاء من الجلطة الدموية ويمكن حملها مع مجرى الدم إلى أجزاء أخرى من الجسم ، على سبيل المثال حيث تكون مهددة للحياة الانسداد الرئوي سبب.

عوامل الخطر لتجلط الدم في منطقة مؤخرة القدم على سبيل المثال بدانة, اضطرابات النزيف, دخان أو واحد الخمول لفترات طويلة (مثل الجلوس مع ثني الأرجل لساعات).

ال علاج نفسي يتكون الخثار عادة من أ العلاج من الإدمانالتي تمنع تخثر الدم وفي التآكل الجوارب الضاغطة.

ألم في مؤخرة القدم بعد التمرين

القدمين ل الرياضة والتمارين الرياضية مصمم. ومع ذلك ، غالبًا ما يتم تجاهل الهياكل الدقيقة للقدم تعتاد على بعض الأحمال يجب أن. على سبيل المثال ، تعتاد الدورة الدموية والعضلات على ذلك الركض المنتظم أسرع بكثير للإجهاد غير العادي من النسيج الضام والداعم في القدم. لهذا السبب ، يمكن أن يكون بسبب ممارسة مثل الركض أو الإرهاق أيضًا تغييرات التهابية على النسيج الضام أو على الأوتار في مؤخرة القدم.

عادة ما يتم استخدام الدواسة بعد المشي لمسافات طويلة أو الركض بشكل غير عادي فقط في مرحلة الراحة النموذجي والعنيف والطعن ألم في منطقة مؤخرة القدم. آلام القدم المرتبطة بالإفراط هي عادة غير ضارة في الطبيعة و V.تختفي في غضون أيام قليلة مع المناسب الحماية مجددا. الشكاوى تدوم أطول من ثلاثة أيام في ، سبب خطير مثل أ مارس أو كسر الإجهاد أو واحد التهاب الأوتار خلفها. ولكن أيضًا الوزن الزائد أو اختلالات القدم مثل أ الانتشار- أو مشبك القدم يمكن أن يسبب الألم عند ممارسة الرياضة.

ألم في إصبع القدم الكبير

ألم في إصبع القدم الكبير مقدرة أسباب مختلفة امتلاك. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون ملف كسر في العظام من إصبع القدم الكبير تأتي من خلال أ صدمة الإصابة، أو تطور عنيف تكرار الإصابات الطفيفة (الصدمات الدقيقة). لكن أيضا اختلالات أصابع القدم يمكن أن تسبب ألمًا في إصبع القدم الكبير.

ما يسمى ب أروح الإبهام هو اختلال إصبع القدم الكبير عند مفصل القاعدة. يجب أن تكون أحذية مريحة و ضبانات لتقويم العظام لا يمكن تخفيف الأعراض ، أ جراحة ينبغي النظر في إبهام القدم الأروح.

أيضا الأمراض الالتهابية كيف التهاب المفاصل أو النقرس عادة ما يؤدي إلى ألم في إصبع القدم الكبير. يتعلق الأمر احمرار وتورم. ال علاج نفسي يتكون من الحماية, دواء و واحد نظام غذائي قليل اللحوم بدون كحول.

من ما يسمى إصبع القدم المطرقة يتم التحدث بها عندما يتم شد المفصل بين الكتائب الأولين بشكل دائم. يركلون بشكل متكرر فيما يتعلق بإبهام القدم الأروح على. أيضا أصابع مخلب يؤدي إلى الألم لأنه يسبب لا تسمح باستقامة آخر مفصلي إصبع القدم.

ألم في مؤخرة القدم في أوقات مختلفة من اليوم

ألم في مؤخرة القدم خاصة في الراحة أو في الليل قد تحدث ل سبب عصبي تحدث. في مثل ألم عصبي المنشأ غالبًا ما تكون هناك أعراض أخرى مثل تنمل (مثل الوخز) أو أ تغير شعور الجلد مصحوبة. حتى مع ما يسمى ب مرض سكري عصبيواحد تلف أعصاب الجسمبسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم بشكل مزمن في داء السكري يسبب حرقان أو طعنات ألم في القدم ، خاصة في الليل أثناء النوم.

في الصباح يظهر الألم في الجزء الخلفي من القدم بشكل خاص في الإصابات التي تنطوي على كدمات وشويللا مصحوبة. من تتمدد القدم في الليل ويتم تحريكه في "حالة البرد" في الصباح مما يسبب الألم. هذه الشكاوى تحسن في كثير من الأحيان، كلما طالت حركة الكاحل مرة أخرى يصبح.

حتى مع واحد التهاب المفاصل، وهو مرض التهاب المفاصل و اهتراء وتمزق في الغضروف المفصلي يحدث ذلك كثيرًا في الصباح إلى أ نموذجي "بداية الألم". تكون الخطوات الأولى في الصباح وبعد فترات أطول من الراحة مؤلمة للغاية ، وعادة ما تأتي مع "الاحترار" من المفاصل عن طريق الانتقال إلى واحد تحسين من الشكاوى.