العلاج بالحرارة

المقدمة

تنتمي المعالجة الحرارية في معظم أشكالها التطبيقية إلى مجال العلاج الطبيعي وتنتمي إلى فئة العلاج الحراري. عادة ، يتم علاج الحالات غير الالتهابية والألم بالحرارة. يمكن توليد هذه الحرارة من خلال مجموعة متنوعة من المصادر.

تنسب الحرارة إلى تأثيرات علاجية مختلفة. ويشمل ذلك تحسين الدورة الدموية وزيادة نشاط التمثيل الغذائي واسترخاء العضلات وتخفيف الآلام وتحسين مرونة النسيج الضام. يتم استخدامه في الطب الغربي الكلاسيكي وكذلك في الطب الصيني التقليدي (TCM) وطرق العلاج الطبيعي.

أسباب العلاج بالحرارة

العلاج الحراري متعدد الاستخدامات للغاية. في الطب الغربي الكلاسيكي يستخدم في المقام الأول لتخفيف الألم. غالبًا ما يستخدم العلاج الحراري لشكاوى العظام. يعد توتر العضلات (على سبيل المثال في الظهر) سببًا شائعًا للعلاج الحراري. يتم أيضًا علاج مشاكل المفاصل التي ليس لها سبب التهابي باستخدام العلاج الحراري.
يمكن أيضًا استخدام العلاج الحراري للتلف المفرط للعضلات ، مثل إجهاد العضلات.

العلاج الحراري مهم أيضًا في التأمل والاسترخاء. يتم الجمع بين العديد من علاجات التدليك ، وخاصة من آسيا ، مع العلاجات الحرارية. يمكن أن تكون مشاكل الدورة الدموية أيضًا سببًا للعلاج الحراري. يتسبب الدفء في تمدد الأوعية الدموية ، مما يحسن تدفق الدم إلى الأنسجة خلفها.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون للعلاج الحراري في الجسم آثار علاجية مشابهة للحمى. بسبب ارتفاع درجة الحرارة ، يتم إعاقة المواد الغريبة مثل مسببات الأمراض في وظيفتها. بهذه الطريقة ، يمكن أن تقوي المعالجة الحرارية دفاعات الجسم.

تعرف على كل شيء عن الموضوع هنا: ألم.

كيف يعمل العلاج الحراري؟

في العلاج الحراري ، عادة ما يكون هناك وسيط ناقل يتم تسخينه ، ويخزن هذه الحرارة ويمررها إلى الجسم أثناء العلاج. عادة ما يستخدم مصدر الحرارة هذا محليًا لتخفيف الألم أو التوتر. يمكن استخدام مواد تخزين الحرارة مثل الأحجار الساخنة كوسيط ناقل. غالبًا ما تستخدم الحرارة في المعالجة المائية. أنت تعمل بالماء الدافئ ، والذي يمكن وضعه على منشفة ، تمامًا كما هو الحال مع اللفافة الساخنة. لكن حمام القدم أو الذراع الدافئ هو أيضًا شكل من أشكال العلاج الحراري.

باستخدام الأشعة تحت الحمراء أو الهواء الساخن ، يمكن نقل الحرارة إلى الجسم بدون وسيط ناقل حقيقي. بدلاً من ذلك ، تُعطى الطاقة الحرارية للجسم في شكل إشعاع مفيد.
كقاعدة عامة ، يتم الجمع بين العلاج الحراري وإجراءات الاسترخاء مثل التدليك. يؤدي هذا إلى تكثيف تأثير العلاج الحراري الموضعي ، وفي نفس الوقت يؤدي أيضًا إلى الاسترخاء العقلي ، حيث يمكن للعلاج الحراري أن يكشف تأثيره على الجسم بأكمله.

حزمة الطين

تتكون حزمة الطين من الطين المسخن إلى حوالي 50 درجة مئوية. هذه تربة بركانية قيمة ، عندما تختلط بالسائل ، يكون لها تناسق طري قليلاً. تنتشر حزمة الطين الدافئة هذه على الأجزاء المصابة من الجسم. ثم تقوم بلف أجزاء الجسم ، على سبيل المثال بفيلم. وبهذه الطريقة ، يظل البانجو على الجلد مباشرة ، ويمكن للحرارة أن تعمل لفترة أطول وتخترق طبقات الجسم العميقة.

غالبًا ما تحتوي التربة البركانية على مواد علاجية إضافية. لا يمكن علاج المشاكل الأعمق بالحرارة فحسب ، بل تتحسن أيضًا الأمراض الجلدية السطحية مثل الأكزيما أو الصدفية تحت حزمة الطين.

الهواء الساخن

أثناء العلاج بالهواء الساخن ، يتم جلب الهواء الساخن إلى الجسم. على عكس العديد من العلاجات الحرارية الأخرى ، يعتبر الهواء الساخن علاجًا بدون تلامس.

بسبب التلامس الدائم مع الهواء الساخن ، لا تصل الحرارة إلى الطبقات السطحية من الجلد فحسب ، بل يمكنها أيضًا اختراق الأنسجة العميقة وإرخاء العضلات والأوتار هناك ، على سبيل المثال. عادة ما يكون العلاج بالهواء الساخن إجراء علاج حراري خفيف جدًا. يستغرق العلاج عادة حوالي 30 دقيقة.

الدور الساخن

تتكون اللفة الساخنة عادة من عدد قليل من المناشف التي يتم لفها بإحكام. ثم يكون نصفهم أو ثلثيهم أو كلهم ​​مغمورين في الماء الساخن. يقوم المعالج بتدوير هذه اللفة الساخنة على أجزاء الجسم المراد علاجها. كقاعدة عامة ، يتم تطبيق ضغط طفيف.
يتكون العلاج باستخدام الأسطوانة الساخنة من مزيج من الضغط والحرارة. هذا المزيج يؤدي إلى تحسن موضعي في الدورة الدموية. هذا يزيد من نشاط التمثيل الغذائي للعضلات ويحسن استرخاء العضلات.

الأشعة تحت الحمراء

من وجهة نظر فيزيائية ، الأشعة تحت الحمراء هي إشعاع له طول موجي أكبر قليلاً من الضوء المرئي لنا نحن البشر. يعطي هذا الإشعاع تحت الأحمر طاقته إلى الجسم على شكل حرارة. غالبًا ما يستخدم في شكل ساونا بالأشعة تحت الحمراء. هذا يدفئ الجسم كله.
ومع ذلك ، يمكن أيضًا استخدام الأشعة تحت الحمراء محليًا ، عادةً مع مصابيح خاصة. يتم تشغيلها قليلاً فوق الجزء المصاب من الجسم ، بحيث ، على سبيل المثال ، في حالة آلام الظهر ، يتم تشعيع الظهر بالكامل بالحرارة الدقيقة.

يمكن أيضًا استخدام مصابيح الأشعة تحت الحمراء مع الأطفال. إنهم يحبون تعليقهم فوق طاولة التغيير حتى يشعر الصغار بالراحة أثناء التغيير ولا يتعرضون للبرد.

آلة الموجات فوق الصوتية

يعرف معظم الناس أجهزة الموجات فوق الصوتية كأجهزة للتشخيص. في العلاج الحراري بالموجات فوق الصوتية ، يتم استخدام أطوال موجية أكبر قليلاً (ترددات أصغر). تخترق هذه الأنسجة وتطلق طاقتها هناك على شكل حرارة. بهذه الطريقة ، يمكن تسخين طبقات الأنسجة العميقة. كما هو الحال مع جميع التطبيقات الحرارية ، يؤدي هذا إلى زيادة تدفق الدم وبالتالي تحسين التمثيل الغذائي.

اقرأ المقال أيضًا: الموجات فوق الصوتية للتشخيص.

عواقب العلاج الحراري

يؤدي العلاج الحراري إلى زيادة تدفق الدم محليًا (يقتصر على جزء واحد من الجسم) والنظامية (تؤثر على الجسم بأكمله). يتلقى الجسم إشارة من الدفء لتوسيع الأوعية الدموية ، بحيث يصل الدم إلى أصغر الشعيرات الدموية.
يساعد تحسين الدورة الدموية الجسم على زيادة نشاط التمثيل الغذائي. مع زيادة تدفق الدم ، يتم تزويد الأنسجة بمزيد من العناصر الغذائية ، وفي نفس الوقت يمكن إزالة نفايات التمثيل الغذائي بسرعة أكبر. على سبيل المثال ، يمكن تعزيز شفاء إصابات العضلات بشكل كبير. يتم تزويد الأنسجة أيضًا بمزيد من الطاقة وبالتالي يمكنها أن تعمل بشكل أفضل.

في المفاصل ، لا يؤثر العلاج الحراري على العضلات فقط. يتأثر السائل الزليلي أيضًا بشكل إيجابي بالحرارة: تقلل المعالجة الحرارية لزوجة ("صلابة") السائل الزليلي وبالتالي تؤدي إلى تسلسل حركة محسّن في المفصل. في الوقت نفسه ، يجعل الدفء النسيج الضام أكثر مرونة ، مما يحسن حركة المفاصل أيضًا.
التدليك ، الذي يتم إجراؤه غالبًا بالإضافة إلى ذلك ، يخلق حافزًا إضافيًا لتقوية الدورة الدموية في المناطق المعالجة من الجسم. هذا بالإضافة إلى زيادة تأثير الحرارة. في الوقت نفسه ، للدفء أيضًا تأثير مريح على الجسم كله ، مما قد يهدئ الروح والروح.

تعرف على المزيد حول الموضوع هنا: العلاج الطبيعي العام.

ما هي موانع الاستعمال؟

موانع العلاج بالحرارة هي جميع أنواع العمليات الالتهابية. العلامات النموذجية لهذا هي الاحمرار والتورم وارتفاع درجة حرارة المنطقة المؤلمة.

لا ينبغي استخدام العلاج الحراري للالتهابات الجهازية مثل الالتهابات الحادة والحمى ، ولكن أيضًا لعلاج الروماتيزم الالتهابي (في حالات النوبات الحادة). نظرًا لأن الدفء يؤدي إلى تمدد قوي في الأوعية الدموية وبالتالي يخفض ضغط الدم بشكل كبير في هذه الأثناء ، ينصح أيضًا بالحذر في مشاكل الدورة الدموية. يُمنع استخدام العلاج الحراري في حالة اضطرابات الدورة الدموية الشديدة (بعضها مرتبط بالفعل بتلف الأنسجة).

اقرأ المقال أيضًا: اضطرابات الدورة الدموية.