ماذا تفعل في حالة حروق الشمس

المرادفات بمعنى أوسع

التهاب الجلد الطبي ، حمامي الأشعة فوق البنفسجية، أنظر أيضا: سرطان الجلد

خيارات العلاج لحروق الشمس

العلاج الأكثر أهمية للحروق وأيضًا لحروق الشمس هو التبريد المبكر والسخي. سيقلل التبريد من التورم والسخونة ويقلل من الألم ويقلل من التهاب الجلد.

خيار جيد هو التبريد باستخدام كمادات رطبة ، ويمكن استخدام ماء الصنبور لهذا دون تردد. يعد ارتداء قمصان تي شيرت مبللة أو بنطالًا قطنيًا رقيقًا عند وجود حروق في الجزء العلوي من الجسم أو الساقين أيضًا وسيلة جيدة للتبريد ، خاصة للأطفال. يجب ترطيب الكمادات أو الملابس بشكل متكرر ويجب إبقاء حروق الشمس باردة لعدة ساعات.

التطبيق المتكرر لمستحضرات ما بعد التعرض للشمس أمر منطقي ، لأنه يمد البشرة بالرطوبة والزيوت في نفس الوقت وبالتالي يحسن حاجز البشرة. كما يعمل هلام نباتي من أوراق الصبار على تبريد الجلد ويساعد في تجديده.

بالنسبة للألم الشديد ، تعتبر مسكنات الألم مثل ديكلوفيناك (فولتارين) أو إيبوبروفين مثالية ، حيث لها تأثير مضاد للالتهابات ومزيل للاحتقان في نفس الوقت.

لا ينصح بالتبريد بالثلج أو الكمادات الباردة من المجمد ، لأن البرودة الشديدة يمكن أن تسبب مزيدًا من الضرر للجلد وحتى قضمة الصقيع. كما ننصح بعدم استخدام العلاجات المنزلية مثل الزبادي أو كمادات الكوارك ، لأن البكتيريا والفطريات الموجودة فيها بشكل طبيعي يمكن أن تصيب الجلد التالف.