شد رباط الكتف

جنرال لواء

الكتف هو ذلك المفصل الأكثر مرونة في جسم الإنسان. يمكن تحريكه في جميع الاتجاهات وأيضًا أداء حركات مركبة. هذه الدرجة العالية من الحركة أصبحت ممكنة بفضل رأس العضد كبير جدًا بالنسبة للمقبس ويبرز خارج حوافه. يمكن أن تؤدي هذه العلاقة بسرعة إلى رأس عظم العضد في مفصل الكتف ينزلق من مأخذ التوصيل (الخلع, الخلع) ، أو أنه مع حركات متشنجة سريعة ، ينزلق الرأس بعيدًا في اتجاه واحد.

لمنع حدوث ذلك ، يُحاط مفصل الكتف بالعديد من العضلات والأربطة التي توفر الاستقرار. مع الحركات المتطرفة يصبحون متوترين ويمنعون المزيد من الحركة في هذا الاتجاه. ومع ذلك ، إذا تم إجراء حركة بقدر كبير من الزخم بحيث لا تستطيع الأربطة تحمل هذا الشد ، فسيتمدد الرباط ، أو في الحالة الأكثر تطرفًا ، سيتمزق الرباط. لذلك يُشار أيضًا إلى شد الأربطة على أنه إصابة في الرباط من الدرجة الأولى.

يرجى أيضا قراءة صفحتنا شد الرباط - نظرة عامة

الأسباب

يمكن أن يحدث شد الرباط في كليهما رياضات وكذلك مع الإجراءات اليومية. ينتج تمدد الرباط في الكتف عن حركة تتجاوز النطاق الطبيعي للحركة. غالبًا ما يكون هذا في حركات غير مخططة لا يمكن السيطرة عليها الحالة ، على سبيل المثال ، حيث يتم إجراؤها غالبًا في الألعاب الرياضية. ولكن أيضًا الدعم في حالة السقوط مع وجود قوى غير مواتية تعمل على مفصل الكتف يمكن أن تؤدي إلى إفراط في تمديد الأربطة غالبًا ما يتم لف الذراع بشكل غير طبيعي ويتم وضع مفصل الكتف تحت ضغط غير صحيح. يمكن أن تؤدي ضربة أو ركلة في الكتف أيضًا إلى شد الأربطة.

موعد مع أخصائي الكتف

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي كارمن هاينز. أنا متخصص في جراحة العظام والرضوض في الفريق المتخصص من د. جومبيرت.

يعتبر مفصل الكتف من أكثر المفاصل تعقيدًا في جسم الإنسان.

يتطلب علاج الكتف (الكفة المدورة ، متلازمة الانحشار ، الكتف المتكلس (الوتر الكلسي ، وتر العضلة ذات الرأسين ، إلخ) الكثير من الخبرة.
أعالج مجموعة متنوعة من أمراض الكتف بطريقة متحفظة.
الهدف من أي علاج هو العلاج بالشفاء التام بدون جراحة.
لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

يمكنك أن تجدني في:

• Lumedis - جراح العظام الخاص بك
  شارع كايزر 14
  60311 فرانكفورت أم ماين

مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكنك العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Carmen Heinz.

الأعراض

يُلاحظ تمدد الرباط في الكتف أولاً كألم في المفصل. ثم هناك واحد تورم في الكتف. الألم الذي يحدث شديد بشكل خاص عند الحركة أو ممارسة الرياضة من المفصل. لذلك ، هناك انخفاض في نمو القوة وفقدان وظيفة الكتف أو الذراع.

بالمقارنة مع الرباط الممزق ، يكون كل من ألم وتورم المفصل أقل وضوحًا. عادة ما تكون الكدمات (الأورام الدموية) غائبة عند شد الأربطة. ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه عند شد الأربطة لا يحدث أي ضرر للأربطة أو الأنسجة المحيطة وبالتالي لا يحدث نزيف.

تشخيص شد رباط الكتف

إذا الم حاد تحدث في منطقة الكتف ، يجب استشارة الطبيب. ركلة هذا الألم بعد حركة متشنجة ويمكن أن يكون مع تورم في المفصل متصلة ، هذه هي المؤشرات الأولى للضرر الذي لحق بجهاز الرباط. ومع ذلك ، خاصة بعد السقوط ، هناك واحد تلف ل استبعاد العظام. ثم يفرق الطبيب مسح و اختبارات الوظائفما إذا كان هناك رباط مشدود أو ممزق. نظرًا لأن الاختبارات الوظيفية غالبًا لا تقدم نتائج واضحة ، فلا يزال هناك شك واحد التصوير بالرنين المغناطيسي للكتف (التصوير بالرنين المغناطيسي للكتف) ضروري لمعرفة من الصور ما إذا كان الشريط ممزق أم لا.

علاج نفسي

أهم شيء في تمدد الرباط الحاد هو حماية المفصل. أنه ينبغي لا توجد حركات واسعة النطاق يتم تنفيذها و لا توجد أحمال ثقيلة يتم رفع. إذا امتدت الأربطة أثناء التدريب ، فيجب إيقاف ذلك على الفور. يجب تبريد مفصل الكتف بالضغط بالماء البارد أو الثلج. يجب الحرص على عدم وضع الثلج على الجلد مباشرة ، لأن ذلك قد يسبب قضمة الصقيع. التبريد يقاوم التورم المفرط للمفصل.

في المرحلة الحادة ، اعتمادًا على الألم ، قد يكون من الضروري أيضًا تناول دواء مسكن للألم.ومع ذلك ، يجب أن يهدأ الألم الشديد بعد بضعة أيام ولن تكون هناك حاجة للدواء.

اعتمادًا على مدى التمدد ، سيقرر الطبيب ما إذا كان من الضروري أن يرتدي المريض جبيرة. في حالة شد رباط الكتف ، يتم استخدام حلقة يمكن فيها وضع الساعد وحمله. يتم إراحة الكتف ، وخاصة الأربطة ، ودعم عملية الشفاء.

المضاعفات

قد تتكرر الأعراض إذا لم يتم الحفاظ على مفصل الكتف بشكل كافٍ بعد شد الرباط. هذا يمكن أن يؤدي إلى عدم الاستقرار المشترك على المدى الطويل. إذا استمرت هذه الشكاوى لفترة طويلة ، يمكن أن تعزز الإصابة بالفُصال العظمي.

قد تكون مهتمًا أيضًا بهذا الموضوع: تمزق رباط الكتف

الوقاية

لا يمكن منع شد الأربطة ، حتى لو تم اتخاذ العديد من الاحتياطات ، خاصة عند ممارسة الرياضة. الإحماء والتمدد لفترة طويلة أنها تقلل من المخاطر تمدد الأربطة ، ولكن غالبًا ما يكون ذلك نتيجة لحركة شديدة مفاجئة لم تكن متوقعة. هذا الحمل الزائد لا يمكن أن يمنع حتى التمدد الطويل.

من المهم تقوية العضلات المحيطة بالمفصل. وهذا يعني أن العضلات تدعم وتريح الأربطة في وظيفة إمساكها. يمكن أن يقلل هذا من خطر الإصابة من تمدد الأربطة ، حيث يمكن للعضلات أن تثبط الحركات العنيفة وتقلل من التوتر على الأربطة.

توقعات

عادةً ما يستغرق تمدد الرباط وقتًا للشفاء مع راحة كافية لمدة أسبوع إلى أسبوعين. خلال هذا الوقت يجب على الكتف مبرد بانتظام والأحمال العالية ، مثل الحمل الثقيل ، قد تم تحاشيه. يجب أيضًا تجنب الأنشطة الرياضية.

إذا كانت الأحمال والتدريب الطويل والثقيل ضائعان لفترة من الوقت ، حتى بعد زوال التورم وعدم وجود ألم ، فهي قد تعاني. شد رباط الكتف إنذار جيد ويشفى دون أي إزعاج إضافي. المرحلة حتى يمكن بدء التحميل الكامل مرة أخرى حوالي أربعة إلى ستة أسابيع. ومع ذلك ، يجب زيادة التوتر ببطء ، وإلا فقد تتكرر الأعراض وغالبًا ما تكون أسوأ مما كانت عليه عندما ظهرت لأول مرة.