صداع مع نزلة برد

المقدمة

الصداع البارد هو عرض شائع جدا. بالإضافة إلى الأعراض التقليدية الأخرى للحمى وآلام الأطراف وسيلان الأنف والتهاب الحلق ، غالبًا ما يكون الصداع هو الذي يمكن أن يكون مؤلمًا بشكل خاص.

لا يبدو أن "الصداع البارد" الحقيقي موجود ، ولكنه "أحد أعراض الأعراض" ، على سبيل المثال نتيجة تورم الأغشية المخاطية وتراكم المخاط في الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية) ، والذي يمكن أن يتطور من سيلان الأنف المسدود. من المفترض ، مع ذلك ، أن بعض المواد الرسولية ، والتي يتم إطلاقها بشكل متزايد في الجسم عند الإصابة بالزكام ، يمكن أن تسبب الصداع أيضًا.

لماذا تحدث نزلات البرد والصداع معًا كثيرًا؟

لا يزال السبب وراء كون الزكام مصحوبًا بصداع غير مفهوم تمامًا.

في معظم الحالات ، يُفترض أن الصداع ليس رد فعل مباشر لعدوى فيروسية أو بكتيرية ، ولكنه بالأحرى "عرض من أعراض العَرَض": الزكام العادي ينتج عنه نزلة برد في الأنف وليس نادرا ما تسد الجيوب الأنفية. والسبب في ذلك هو تورم بطانة الأنف والجيوب الأنفية كجزء من تفاعل التهابي (التهاب الأنف والتهاب الجيوب الأنفية). هذا لا يؤدي فقط إلى زيادة إنتاج الإفراز ، ولكن أيضًا إلى انخفاض تدفقه ، بحيث يزداد الضغط في الجيوب الأنفية. تؤدي هذه التغيرات في الضغط في النهاية إلى الشعور بالصداع.

هناك طريقة أخرى أو ربما طريقة إضافية وهي أنه عند حدوث البرد ، يتم إطلاق المزيد من المواد المرسال (السيتوكينات) أثناء الجهاز المناعي ، والتي يتفاعل معها الجسم مع الصداع.

اقرأ أيضًا: أعراض البرد

سبب الصداع

كما ذكر أعلاه ، فإن السبب الأكثر شيوعًا للصداع أثناء نزلات البرد هو التهاب الجيوب الأنفية (التهاب الجيوب الأنفية). يؤدي تورم الأغشية المخاطية للجيوب الأنفية مع زيادة إنتاج الإفراز وسوء تصريف الإفراز إلى زيادة الضغط في الممرات الهوائية وبالتالي إلى الصداع. اعتمادًا على الجيوب الأنفية المصابة ، يمكن أن يختلف موقع الصداع أيضًا.

سبب آخر هو إفراز الجهاز المناعي للمواد المرسال للدفاع ضد مسببات الأمراض ، والتي يتفاعل معها الجسم مع الصداع. إذا حدث التعب والضعف في كثير من الأحيان عند الإصابة بنزلة برد ، بحيث تحافظ على هدوئك وتستلقي أكثر من المعتاد ، فإن التوتر البسيط وألم الرقبة يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الصداع.

التهابات الجيوب الانفية

ليس من النادر أن تتطور عدوى الجيوب الأنفية أثناء نزلات البرد أيضًا التهاب الجيوب الأنفية دعا ، وضعت.
يمكن أن يتأثر واحد أو أكثر من الجيوب الأنفية ، ولكن في أغلب الأحيان تلتهب الجيوب الأنفية والخلايا الغربالية (نادرًا ما تكون الجيوب الأنفية الأمامية والجيوب الوتدية). يتركز الصداع بشكل رئيسي في منطقة الجيوب الأنفية المصابة ؛ كما يمكن أن يكون الجس بالضغط الخفيف على الجيوب الأنفية المعنية مؤلمًا أيضًا. عادة ما ينتهي التهاب الجيوب الأنفية عند انتهاء البرد ، وفي بعض الحالات يستمر عدة أيام أطول من أعراض الزكام. نادرا ما يأخذ مسارًا مزمنًا.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: علاج التهاب الجيوب الأنفية

علاج او معاملة

التدابير العلاجية التي يمكن أن تساعد في علاج الصداع في سياق الزكام:

• هواء نقي
• كمية كافية من السوائل (الشاي أو الماء)
• الراحة والاسترخاء
• استنشق
• الأدوية مثل مسكنات الألم

يمكن أن يكون للهواء النقي والراحة أحيانًا تأثير كبير على الصداع. يجب أيضًا متابعة الاسترخاء المستهدف لعضلات الرقبة. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، لا توجد طريقة للالتفاف حول الأدوية الشائعة التي تزيل الصداع المؤلم ، خاصةً عند الإصابة بنزلة برد. ومع ذلك ، قبل تناول الجهاز اللوحي ، يمكن تجربة العديد من العلاجات المنزلية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب استشارة طبيب الأسرة مسبقًا بشأن مسكنات الألم التي تناولتها.

قد تكون مهتم ايضا ب: متى يجب أن أرى طبيبًا مصابًا بالزكام؟

استنشق

إذا كان سبب الصداع الناتج عن نزلات البرد هو التهاب الجيوب الأنفية و / أو سيلان الأنف والزيادة الناتجة في الضغط في الشعب الهوائية ، يمكن أن يكون الاستنشاق وسيلة لتخفيف الأعراض.

يمكن أن يؤدي الاستنشاق بملح المائدة البسيط ، إما باستخدام جهاز استنشاق خاص أو بالطريقة التقليدية باستخدام حمام بخار ساخن فوق الرأس ، إلى تخفيف المخاط ومساعدة الأغشية المخاطية على الانتفاخ وإفراز الإفرازات بشكل أفضل. من الممكن أيضًا إضافة زيت البابونج أو المريمية أو الزعتر أو زيت الأوكالبتوس ، والذي يمكن أن يكون له أيضًا تأثير مهدئ ومهدئ على الأعراض الأخرى.

مقالات أخرى قد تهمك:

• الاستنشاق إذا كنت مصابًا بنزلة برد
• حمام بارد

علاج طبي

• الأسبرين (ASA) ، ايبوبروفين ، ديكلوفيناك
• باراسيتامول
• غريبوستات سي
• ثومابيرين
• WICK MediNight®

أدوية الصداع التقليدية هي في الأساس مسكنات للألم.
بما أن صداع البرد مصحوب بقشعريرة وحمى ، فإن مسكنات الألم المضادة للالتهابات وخافضة للحرارة من فئة الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) مناسبة بشكل خاص. مستحضرات حمض أسيتيل الساليسيليك (ASA) ، إيبوبروفين ، ديكلوفيناك وما يسمى بالكوكسيبات لها تأثير مسكن للألم ومضاد للالتهابات وخفض الحمى ، حيث يكون الإيبوبروفين و ASA مناسبين بشكل خاص للصداع البارد.
الباراسيتامول ونوفامينسولفون (ميتاميزول) لهما تأثير مسكن للألم وخفض الحمى ، لكنهما ليسا مضادين للالتهابات ، وهذا الأخير له أقوى تأثير للأدوية المذكورة هنا.
يوجد أيضًا في الصيدليات العديد من المستحضرات المركبة التي تستخدم لنزلات البرد وتحتوي ، من بين أشياء أخرى ، على مستحضرات للصداع: مزيج من الباراسيتامول / الكافيين / فيتامين سي / كلورفينامين (جريبوستات سي) ، ASA / فيتامين ج (الأسبرين بلس) معروف. C) ، ASA / كافيين (Aspirin forte) ، ASA / Paracetamol (Thomapyrin) ، ASA / Paracetamol / Caffeine (Thomapyrin Intensive) ، و Paracetamol / Detromethorphan / Ephedrine / Doxylamine (WICK MediNight).

اقرأ المزيد عن هذا: أدوية البرد

العلاجات المنزلية لنزلات البرد

نظرًا لأن الصداع أثناء نزلات البرد يأتي بشكل أساسي من انسداد الأنف أو التهاب الجيوب الأنفية ، فإن الاستنشاق هو أحد أشهرها وأكثرها فاعلية في نفس الوقت. يمكن أن يخفف من الصداع حمام بخار الرأس الكلاسيكي بماء المائدة النقي أو مع إضافات مثل البابونج أو المريمية أو الزعتر أو النعناع أو زيت الأوكالبتوس. يعمل بخار الماء الدافئ على ترطيب الأغشية المخاطية المجهدة ويخفف المخاط القاسي بحيث يمكن تصريف الإفرازات العالقة بشكل أفضل ، خاصة في الجيوب الأنفية. إذا كان الأمر كذلك ، فإن الضغط في نظام الجيوب الأنفية ينخفض ​​أيضًا ويهدأ الصداع.

يمكن أن يكون للمناشف / المناشف الدافئة الموضوعة على الوجه / الجبهة تأثير مشابه ، إن لم يكن بنفس القوة. ما هو مفيد يختلف من شخص لآخر ، حتى أن بعض الأشخاص المتضررين يقسمون بـ Käte ، لذلك يفضل استخدام الفوط الرطبة الباردة على الجبهة. علاوة على ذلك ، غالبًا ما يظهر أن الزنجبيل له تأثير مفيد عند استخدامه في الصداع والصداع النصفي ، والحصة المفضلة هنا هي شاي الزنجبيل الطازج.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: العلاجات المنزلية لنزلات البرد

المعالجة المثلية لنزلات البرد

يمكن تناول بعض العلاجات المثلية كمكمل للصداع ، وتهدف العلاجات التالية المذكورة هنا بشكل خاص إلى الصداع أثناء نوبة البرد والصداع النصفي: بريونيا (بريوني) ، سيليسيا (سيليكا) ، جيلسينيوم (كارولينا ياسمين) ، بيلادونا (بلادونا السوداء) ، Pulsatilla (نفث البقر) ، Cimicifuga (شمعة العنب الفضية) و Ignatia (Ignatius nugget).

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: العلاج الطبيعي لنزلات البرد

مدة الصداع

الصداع ، إذا حدث كعرض من أعراض التهاب الجيوب الأنفية أو كرد فعل على زيادة إفراز المواد الرسولية كجزء من رد الفعل الدفاعي لجهاز المناعة في الجسم ، فإن الصداع ينحسر على مدار اليوم ، مثل أعراض البرد الأخرى.
في المتوسط ​​، يستمر الزكام من أسبوع إلى أسبوعين ، ولكن لا يمكن تحديد ذلك بشكل عام لأنه يمكن أن يختلف من شخص لآخر. إذا استمر الصداع من البرد ، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن. بغض النظر عن العدوى الشبيهة بالإنفلونزا ، يمكن أن يكون للصداع أسباب أخرى عديدة ، بما في ذلك الأسباب الأكثر خطورة والتي تهدد الحياة ، لذلك من المستحسن بالتأكيد التوضيح.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: مدة البرد

أنواع الصداع المختلفة

صداع الجبين

غالبًا ما يكون الصداع الجبهي المصاحب لنزلات البرد علامة على عدوى الجيوب الأنفية ، خاصة الجيوب الأنفية الأمامية. إذا تم انسداد هذه ، يزداد الضغط هنا ، وهو ما نعتبره صداعًا. ومن سمات هذا اشتداد الألم عند الانحناء للأمام أو للأسفل وعند الضغط.

يمكن أن يكون التوتر أيضًا من الأسباب المحتملة الأخرى لصداع الجبهة ، خاصةً في عضلات الرقبة. هذه أيضًا ليست غير شائعة في سياق البرد ، خاصة إذا كان البرد يقضي جزءًا كبيرًا من اليوم في السرير.

لكن الصداع النصفي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى حدوث صداع يمكن أن يتركز أيضًا في منطقة الجبهة ، من بين أمور أخرى. يمكن ، ولكن ليس من الضروري ، أن يحدث الصداع النصفي بسبب عدوى تشبه الإنفلونزا. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي الإجهاد والإرهاق وقلة النوم بسهولة إلى حدوث صداع يتركز في الجبهة ، ويمكن أن يكون سبب الصداع الثلاثة هو البرد. إذا استمر صداع الجبهة على أعراض البرد الأخرى أو إذا أصبح شديدًا أو لا يطاق ، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن ، حيث يمكن دائمًا أن تكون هناك أسباب أكثر خطورة من ورائها.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: صداع في منطقة الجبهة

الصداع القذالي

الصداع القذالي غير نمطي إلى حد ما في سياق الزكام. السبب الأكثر شيوعًا ، وفي الوقت نفسه ، غير المؤذي للصداع القذالي هو توتر عضلات الرقبة الحاد أو المزمن. غالبًا ما يتأثر المرضى الذين يجلسون في الغالب و / أو يؤدون أنشطة متعلقة بالكمبيوتر ، ويعانون من الإجهاد وقلة التمارين.

الأسباب الأخرى التي يمكن أن تؤدي أيضًا إلى الصداع القذالي نادرة جدًا ، ولكنها أيضًا أكثر خطورة بشكل ملحوظ: إذا حدثت مع الدوخة والغثيان والقيء وتيبس الرقبة أو حتى ضعف الوعي ، يجب استشارة الطبيب في أسرع وقت ممكن. تشمل الأسباب الخطيرة التهاب السحايا والنزيف الدماغي وانسداد الأوعية الدماغية أو الانزلاق الغضروفي في العمود الفقري العنقي.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: الجزء الخلفي من الصداع

الأعراض المصاحبة

• إلتهاب الحلق
• صعوبات في البلع
• آلام الجسم
• الم الرقبة
• حمى
• السعال
• شم
• ألم الأذن

يحدث الزكام عادة في مراحل مختلفة: في البداية ، غالبًا ما يلاحظ الأشخاص المصابون حكة في الحلق ، والتي يمكن أن تتفاقم إلى التهاب الحلق مع صعوبة في البلع. التالي هو في الغالب الصداع الكلاسيكي وآلام الجسم. خلال هذه المرحلة ، غالبًا ما تكون هناك زيادة في درجة حرارة الجسم تصل إلى الحمى ، والتي يمكن أن تسبقها قشعريرة. في ذروة البرد ، يكون الصداع وآلام الجسم في أقصى درجاتها ، ويمكن أن يحدث الشعور بالتعب والإرهاق والضعف. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث سيلان الأنف أيضًا ، والذي يمكن أن ينتشر أحيانًا إلى التهاب الجيوب الأنفية ، مما يؤدي بدوره إلى ظهور أعراض صداع أقوى.
إذا لم تقتصر عدوى الأنفلونزا محليًا على الجهاز التنفسي العلوي بل "تنتشر" في الجهاز التنفسي الأعمق ، فقد يحدث أيضًا سعال جاف وسعال منتج وبحة في الصوت وألم في الحنجرة بسبب التهاب الحنجرة أو التهاب الشعب الهوائية المصاحب.

آلام الرقبة مع نزلة برد

السبب الأكثر شيوعًا لآلام الرقبة هو التوتر في عضلات الرقبة و / أو الظهر. يمكن أن تحدث هذه أثناء نزلة البرد ، خاصةً إذا كنت تستلقي كثيرًا أثناء المرض.

ومع ذلك ، يُنصح بالحذر في حالة حدوث ألم في الرقبة مع نزلة برد: في حالة نزلات البرد الفيروسية أو البكتيرية ، يمكن أن تنتشر مسببات الأمراض دائمًا إلى السحايا ، مما يؤدي إلى التهابها (التهاب السحايا) وألم الرأس والرقبة (أو تصلب الرقبة) لقيادة. يزداد خطر حدوث ذلك عندما تحدث عدوى الجيوب الأنفية كجزء من الزكام. يتم فصل بعض الجيوب الأنفية عن الدماغ وسحاياه فقط بطبقة رقيقة من الورق ، بحيث يمكن لمسببات الأمراض أن تمر عبر هذه الطبقة العظمية. يجب أن يعالج الطبيب على الفور هذه المضاعفات التي تهدد الحياة في بعض الأحيان لما هو في البداية نزلة برد عادية.
لذلك ، يوصى بالذهاب إلى الطبيب بشكل عاجل إذا كنت تعاني من آلام شديدة في الرقبة وصداع أثناء الإصابة بعدوى تشبه الأنفلونزا.

اقرأ المقال أيضًا: آلام الزكام والظهر.

ألم في العين مع نزلة برد

إذا حدث ألم في العين أثناء نزلات البرد ، فغالبًا ما يحدث هذا بسبب التهاب الجيوب الأنفية.
إذا انتشرت مسببات نزلات البرد (معظمها فيروسات وأقل بكتيريا) عبر تجويف الأنف في الجيوب الأنفية ، فهناك تورم التهابي في المخاط هناك ، بالإضافة إلى زيادة إنتاج الإفراز وتراكم الإفرازات. يمكن أن يسبب الضغط المتزايد الناتج في نظام الجيوب الأنفية أعراضًا مختلفة. اعتمادًا على الجيوب الأنفية المتأثرة ، يمكن أن يحدث أيضًا ألم الأسنان والأذن والرأس والعين.
يحدث ألم العين بشكل خاص عندما تتأثر الخلايا الغربالية أو الجيوب الأنفية الفكية. بسبب القرب من تجويف العين ، هناك أيضًا ضغط متزايد على العصب البصري ، مما يؤدي بدوره إلى ألم العين. غالبًا ما يكون ألم العين مصحوبًا باضطرابات بصرية على شكل صور غير واضحة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون هناك ضغط متزايد على عضلات العين ، بحيث لا تستطيع العين بعد الآن التحرك بشكل جيد وتحدث الرؤية المزدوجة.

وجع الاسنان مع نزلة برد

السبب الرئيسي لألم الأسنان هو خلل في الأسنان أو اللثة نفسها ، والذي يمكن أن يتزامن مع نزلة برد.
ولكن من الممكن أيضًا أن يسبب البرد نفسه ألمًا في الأسنان. غالبًا ما يتم توطين هذه في الفك العلوي ، وفي هذه الحالة تنتج عادةً عن التهاب الجيوب الأنفية الفكية. إذا حدثت عدوى في الجيوب الأنفية كجزء من نزلة برد ، فإن الإفرازات اللزجة تتراكم حتى تتمكن من ذلك أ. يمكن أن يؤدي إلى زيادة الضغط على جذور الأسنان في منطقة الفك العلوي.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: وجع الاسنان مع نزلة برد

وجع الأذن مع نزلة برد

في بعض الحالات ، بالإضافة إلى الغشاء المخاطي للأنف والجيوب الأنفية ، يمكن أيضًا أن يلتهب الغشاء المخاطي في الأذن الوسطى. يمكن أن يكون هذا هو الحال إذا انتشرت العدوى الشبيهة بالإنفلونزا في الجهاز التنفسي العلوي أو إذا أدى ضعف الجهاز المناعي أيضًا إلى الإصابة ببعض مسببات الأمراض التي يمكن أن تؤدي على وجه التحديد إلى التهاب الأذن الوسطى.
ليس من غير المألوف أن تنتشر نزلات البرد في الأذن الوسطى ، حيث يوجد اتصال مباشر بين الجيوب الأنفية والجيوب الأنفية والحلق والأذن الوسطى. ومع ذلك ، يميل التهاب الأذن الوسطى إلى أن يكون نادرًا وأكثر شيوعًا عند الأطفال عند البالغين. يمكن أن تؤدي الجيوب الأنفية الملتهبة ، خاصة تلك الموجودة في الخلايا الغربالية والجيوب الأنفية الوتدية ، إلى ألم الأذن.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: ألم الأذن

ألم في الأطراف مع نزلة برد

آلام الجسم من أعراض نزلات البرد التي يعرفها الجميع تقريبًا.بمجرد انتشار الفيروسات في الجسم ، لن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً قبل أن يبدأ الشعور المؤلم بالعضلات والعظام وخطوط الشعر ومناطق الجلد.
تحدث هذه الأوجاع والآلام ، بالإضافة إلى الصداع المصاحب لها في كثير من الأحيان ، بسبب بعض المواد الرسولية للجهاز المناعي ، والتي تطلقها بعض الخلايا الدفاعية. فهي لا تجذب المزيد من الخلايا المناعية فحسب ، بل إنها تجعل الجسم أكثر حساسية للألم. حتى لو كان عرضًا مزعجًا ، فإنه يظهر أيضًا في نفس الوقت أن الجسم يعمل بأقصى سرعة ويبذل كل ما في وسعه لدرء مسببات الأمراض الغازية.

التهاب الحلق بالبرد

غالبًا ما يحدث التهاب الحلق كجزء من نزلات البرد ، خاصة في الأيام القليلة الأولى ، يشعر المرضى بأول أعراض حكة الحلق المزعجة. في بعض الأحيان يمكن أن يزداد الأمر سوءًا إلى التهاب الحلق ، لذلك يُنظر إلى البلع على أنه أمر مؤلم ومزعج. مع تقدم البرد ، غالبًا ما يختفي التهاب الحلق ، بشرط أن يكون عدوى فيروسية عادية في الجهاز التنفسي العلوي.
ومع ذلك ، فإن بعض مسببات الأمراض (الفيروسات أو البكتيريا) تؤدي أيضًا إلى التهاب الحلق (التهاب البلعوم)، التهاب الحنجره (التهاب الحنجره) أو التهاب اللوزتين (الذبحة اللوزية) ، مع التهاب الحلق هو العرض الرئيسي. التهاب الحنجرة ، على وجه الخصوص ، يمكن أن ينتج أيضًا عن انتشار نزلات البرد في جهاز المناعة الضعيف.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: أسباب التهاب الحلق