العظام على الانترنت

تمزق الألياف العضلية للساعد

تعريف

تتكون كل عضلة في الجسم من العديد من الألياف العضلية ، والتي بدورها تتجمع معًا لتكوين حزم عضلية. تتكون ألياف العضلات من وحدات أصغر تسمى ساركوميرات.

عندما تتمزق الألياف العضلية ، تتمزق ألياف العضلات الفردية. هذا هو الحال بسبب الإجهاد المفرط. من ناحية أخرى ، عندما تمزق العضلة ، تمزق حزمة كاملة من ألياف العضلات. هناك عدة عضلات على الساعد يمكن أن تتأثر بتمزق الألياف العضلية.

اقرأ المزيد عن بناء العضلات على: عضلات مشدودة

أسباب تمزق الألياف العضلية في الساعد

سبب تمزق الألياف العضلية في الساعد هو الحمل الزائد على عضلة معينة. يحدث الكراك بشكل أساسي عند التحرك بحركات وتوقفات متشنجة سريعة. يمكن أن تؤدي الحركة المفرطة أيضًا إلى تمزق ألياف العضلات. يزداد خطر الإصابة بسبب اختلال التوازن العضلي أو ضعف المرونة في العضلات المقابلة. يمكن أن يؤدي تدريب الإحماء غير الكافي قبل التمرين أو إصابة سابقة في الساعد أيضًا إلى تمزق ألياف العضلات أثناء الإجهاد اللاحق. يمثل استخدام المنشطات عامل خطر إضافي لتمزق الألياف العضلية ، حيث تزداد كتلة العضلات بشكل غير طبيعي بسرعة.

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تتسبب الحوادث التي تنطوي على اصطدام أو تصادم في تمزق الألياف العضلية. المحفز الرئيسي هو الضربة الشديدة على العضلة المشدودة.

موعد مع أخصائي تقويم العظام الرياضي؟

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
بصفتي رياضيًا شغوفًا ، تخصصت في علاج الأمراض الرياضية للمهنيين والرياضيين الهواة.
لذلك ينصب التركيز على أمراض العضلات والأوتار والمفاصل.

لكي تكون قادرًا على العلاج بنجاح في جراحة العظام ، يلزم إجراء فحص شامل وتشخيص وتاريخ طبي.
في عالمنا الاقتصادي على وجه الخصوص ، لا يوجد وقت كافٍ لفهم الأمراض المعقدة لجراحة العظام تمامًا وبالتالي بدء العلاج المستهدف.
لا أريد الانضمام إلى صفوف "مجتذب السكين السريع".

الهدف من أي علاج هو العلاج بدون جراحة.

لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

يمكنك أن تجدني في:

Lumedis - جراح العظام الخاص بك
شارع كايزر 14
60311 فرانكفورت أم ماين

مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت

تمزق الألياف العضلية للساعد من التنس

عند لعب التنس ، يُعد تمزق الألياف العضلية على الساعد إصابة نموذجية. وذلك لأن هذه الرياضة تتضمن القيام بحركات سريعة ومتشنجة بالذراع. لاعبو التنس معرضون بشكل خاص لتمزق ألياف العضلات إذا لم يتم تسخين عضلات الساعد بشكل كافٍ مسبقًا.

تمزق أوتار الركبة من الساعد من الجولف

مثل لعب التنس ، فإن لعب الجولف يسبب ضغطًا شديدًا على عضلات الساعد ، فالضرب السريع والقوي يمكن أن يفرط بسهولة في العضلات ويمزق ألياف العضلات الفردية. لذلك فإن الإحماء الشامل لعضلات الذراع مهم جدًا في هذه الرياضات.

تمزق أوتار الركبة من الساعد من التسلق

يضع التسلق ضغطًا كبيرًا على عضلات الذراعين. يؤدي السحب في اتجاهات مختلفة إلى زيادة الضغط على الذراعين العلوي والسفلي. يمكن أن يؤدي الحمل الزائد وقلة الإحماء في الذراعين أو قصرهما بسهولة إلى تمزق ألياف العضلات.

اقرأ أيضًا في هذا الموضوع: الألياف العضلية الممزقة في العضد

أعراض تمزق الألياف العضلية في الساعد

إذا تمزق الألياف العضلية ، يحدث ألم شديد في الساعد بعد الحدث مباشرة. يمكن الشعور بها تحت الضغط والراحة. كل حركة للعضلة المصابة تزيد من الألم. يتخذ الشخص المصاب وضعًا وقائيًا للذراع يكون الألم فيه أقل. بالإضافة إلى ذلك ، يعد فقدان القوة في العضلات أحد الأعراض النمطية. يمكن أن تتورم المنطقة المصابة في حالة تمزق الأوعية الدموية الصغيرة بالإضافة إلى ألياف العضلات ، مما يتسبب في حدوث كدمة في العضلات. اعتمادًا على مكان تشكل هذه الكدمة ، قد تكون مرئية أيضًا تحت الجلد.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: أعراض تمزق أوتار الركبة

تشخيص تمزق الليف العضلي على الساعد

يتم تشخيص تمزق الألياف العضلية على الساعد من قبل الطبيب بعد استجواب مفصل للمريض فيما يتعلق بالشكاوى المحددة والفحص البدني اللاحق. يتحقق من مظهر ووظيفة الساعد. يهتم الطبيب ببعض العلامات ، مثل التورم أو الاحمرار ، وإلى مدى ضعف الوظيفة. في بعض الحالات ، يتم إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية أيضًا من أجل التمكن من تصور وتقييم المدى الدقيق للشق. إذا كانت لا تزال هناك شكوك حول التشخيص ، فقد يكون التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) ضروريًا.

علاج تمزق الألياف العضلية على الساعد

إذا أصبحت الألياف العضلية الممزقة ملحوظة من خلال ألم شديد مفاجئ بعد حركة معينة ، أو في حالة الاشتباه في ذلك ، يجب إيقاف النشاط على الفور. يمكن أن يساعد التبريد الفوري ورفع الساعد في تقليل تكوين الكدمات والتورم المرتبط بها. من المفيد أيضًا استخدام ضمادة ضغط.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: ضمادة الساعد

من أجل أن تلتئم العضلات بشكل صحيح ، من المهم تجنب التمارين والجهد لعدة أسابيع ، حتى بعد أن يهدأ الألم. إذا لم يهدأ الألم أو لم يهدأ بعد بضعة أيام ، يجب استشارة الطبيب بالتأكيد. يمكن أن يحدد هذا المدى الدقيق للتمزق ويفرق تمزق الألياف العضلية عن التمزق العضلي الكامل. بالإضافة إلى التبريد والراحة ، قد يصف الطبيب الأدوية المضادة للالتهابات إذا كان الألم شديدًا. عادة ما يتم استخدام الإيبوبروفين أو الديكلوفيناك ، والذي يمكن تناوله في شكل أقراص.

على أي حال ، من الضروري الاعتناء بالساعد حتى يختفي الألم. ثم يمكنك البدء بحركات خفيفة وإجهاد خفيف بشرط ألا يسبب ذلك الألم. كقاعدة عامة ، يمكن استئناف الأنشطة الرياضية بدون أعراض بعد حوالي ثلاثة إلى أربعة أسابيع. بالإضافة إلى ذلك ، قد يصف الطبيب العلاج الكهربائي أو التدليك.

إذا تمزق أكثر من 75٪ من الألياف العضلية للعضلة ، يكون العلاج الجراحي ضروريًا في بعض الحالات حيث يتم خياطة العضلة. هذا هو الحال أيضًا مع الكدمات شديدة التطور. ثم يتم تجميد الذراع لمدة 4 أسابيع تقريبًا.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: علاج تمزق الألياف العضلية

لصق ألياف عضلية ممزقة في الساعد

إذا كان الساعد به ألياف عضلية ممزقة ، فيمكن وضع شريط حركي لدعم العضلات وتعزيز عملية الشفاء. من ناحية ، يعمل الشريط على تحفيز تدفق الدم إلى المنطقة المصابة وبالتالي المساهمة في تجديد أسرع لألياف العضلات. من ناحية أخرى ، يجب أن يتم تصميمه بحيث يتم دعم حركات الساعد على وجه التحديد التي تشارك فيها ألياف العضلات المصابة. على الرغم من وضع الشريط اللاصق ، يجب أولاً أن تلتئم الألياف العضلية الممزقة قبل ممارسة الأنشطة الرياضية ويمكن أداء الضغوط الأخرى على الساعد بالكامل مرة أخرى.

اقرأ المزيد عن هذا الموضوع على: ربط أوتار الركبة الممزقة

مزيد من المعلومات

يمكن العثور على مزيد من المعلومات حول هذا الموضوع على: