ألم في القدمين - هذه هي الأسباب

تعريف

الألم في القدمين ظاهرة تصيب الكثير من الناس. يتم التمييز بين ألم القدمين الذي يحدث أثناء الراحة والألم الذي يسبب مشاكل فقط عند ممارسة الرياضة. يمكن أن تقتصر الأعراض على مناطق معينة حسب السبب. بالإضافة إلى الضرر المباشر للقدمين بسبب التحميل غير الصحيح أو الصدمات ، يمكن أن تؤدي الأمراض التي تصيب الجسم كله أيضًا إلى ألم في القدمين.

الأسباب متنوعة. عند علاج آلام القدم ، يمكن النظر في إجراءات العلاج الطبيعي والطبية. في معظم الحالات ، يكون ألم القدمين غير ضار ويمكن علاجه جيدًا.

اسباب الام في القدمين

يمكن أن تكون أسباب الألم في القدم مختلفة تمامًا. السبب الأكثر شيوعًا لهذا النوع من الانزعاج هو الحمل الزائد المزمن. يلعب الموقف السيئ والأحذية غير الصحيحة بالإضافة إلى زيادة الوزن دورًا رئيسيًا. يمكن أن تكون الأحذية صغيرة جدًا وضيقة أو قد تسبب وضعية سيئة بسبب الكعب. يعاني الأشخاص الذين يضطرون إلى الوقوف أو المشي كثيرًا بسرعة من ألم في أقدامهم. الموقف السيئ الشائع في هذا السياق هو إصبع القدم الكبير الملتوي ، والمعروف باسم إبهام القدم الأروح. يتم تفضيل هذه الشكاوى بسبب القدم المسطحة أو المجوفة.

نتوءات الكعب هي سبب آخر للألم في القدمين. وهو نتوء عظمي في الكعب يوجد في 10-20٪ من الناس. عند زيادة الحمل ، تلتهب الأنسجة ويحدث الألم في الجزء الخلفي من القدمين. يمكن أن يحدث هذا أيضًا بسبب الحمل الزائد في وتر العرقوب.

يمكن أن تتطور الذرة أيضًا في المناطق المجهدة بشكل خاص.
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة ، هناك أيضًا أمراض أساسية تظهر في القدم. قبل كل شيء ، يجب ذكر مرض السكري هنا. يعاني الكثير من مرضى السكر من مشاكل في أقدامهم ، حيث تتلف الأعصاب أولاً. هناك بقع مؤلمة والتهابات تسبب ألمًا في القدمين. يمكن أن تكون أسباب أخرى هي الروماتيزم والنقرس. يمكن أن ينتشر القرص الغضروفي أيضًا بشكل مؤلم في القدمين.

الألم بالتوطين

ألم في الداخل

غالبًا ما يحدث ألم في القدمين من الداخل. يمكنك أن تبدأ من الداخل بالكامل وتشع جزئيًا نزولاً إلى مؤخرة القدم أو أسفل القدم. السبب الأكثر شيوعًا هنا هو التحميل غير الصحيح بسبب الأحذية الضيقة جدًا. على غرار اليد ، تتكون القدم من عظام رصغ وعظام أنبوبي ممدود. يتم ضغط هذه العظام معًا بواسطة أحذية ضيقة جدًا. تتطور الوضعية السيئة ، مما يسبب ألمًا في القدمين ، خاصةً في الداخل.

علاوة على ذلك ، يؤدي إصبع القدم الكبير الملتوي (إبهام القدم الأروح) إلى ألم من الداخل. يمكن التعرف على هذا الاختلال عن طريق الانحناء الخارجي لإصبع القدم الكبير ، بينما يتشكل عظم بارز على المفصل المشطي السلامي للإصبع الكبير. تم العثور على الذرة أيضًا في الغالب في داخل أصابع القدم. عادة ما تؤذي القدمين المثقلة بالمشي والوقوف جميع أنحاء القدم. ومع ذلك ، يمكن أن يكون الألم في القدمين بشكل خاص من الداخل.

غالبًا ما تحدث إصابات القدم الناتجة عن مرض السكري في داخل الكاحل.

في حالة الانزلاق الغضروفي في الفقرات القطنية السفلية ، يتم ضغط الألياف العصبية التي تغذي القدم من الداخل. يمكن أن يؤدي هذا أيضًا إلى ألم في القدمين من الداخل.

أخيرًا ، يمكن أن يسبب النقرس ألمًا من الداخل. النقرس مرض أيضي يمكن أن يحدث نتيجة الاستهلاك المفرط للحوم والكحول. غالبًا ما يظهر أولاً على أنه نوبة في المفصل المشطي السلامي للإصبع الكبير. يحدث هذا بشكل حاد ومؤلم للغاية.

موعد مع د. جومبيرت؟

يسعدني أن أنصحك!

من انا؟
اسمي د. نيكولاس جومبيرت. أنا متخصص في جراحة العظام ومؤسس موقع .
تقدم العديد من البرامج التلفزيونية ووسائل الإعلام المطبوعة تقارير منتظمة عن عملي. على تلفزيون HR يمكنك رؤيتي كل 6 أسابيع على الهواء مباشرة على "Hallo Hessen".
ولكن الآن يشار إلى ما يكفي ؛-)

غالبًا ما يتأثر الرياضيون (الركضون ، ولاعبي كرة القدم ، وما إلى ذلك) بشكل خاص بأمراض القدم. في بعض الحالات ، لا يمكن تحديد سبب انزعاج القدم في البداية.
لذلك ، فإن علاج القدم (مثل التهاب وتر أخيل ، نتوءات الكعب ، إلخ) يتطلب الكثير من الخبرة.
أركز على مجموعة متنوعة من أمراض القدم.
الهدف من كل علاج هو العلاج بدون جراحة مع استعادة كاملة للأداء.

لا يمكن تحديد العلاج الذي يحقق أفضل النتائج على المدى الطويل إلا بعد الاطلاع على جميع المعلومات (الفحص ، الأشعة السينية ، الموجات فوق الصوتية ، التصوير بالرنين المغناطيسي ، إلخ.) يتم مساعدته.

يمكنك أن تجدني في:

• Lumedis - جراح العظام الخاص بك
  شارع كايزر 14
  60311 فرانكفورت أم ماين

مباشرة إلى ترتيب المواعيد عبر الإنترنت
لسوء الحظ ، لا يمكن حاليًا تحديد موعد إلا مع شركات التأمين الصحي الخاصة. اتمنى. ان تفهم!
يمكن العثور على مزيد من المعلومات عن نفسي في Dr. نيكولاس جومبيرت

ألم في الخارج

قد يكون هناك أيضًا ألم في القدمين من الخارج. هنا أيضًا ، الأسباب الرئيسية هي الحمل الزائد على القدمين والاختلالات المزمنة الناجمة عن الأحذية الخاطئة. تعتبر المضخات والكعب العالي مشكلة خاصة في هذا الصدد.

يمكن أن تسبب الأقراص المنفتقة في المناطق العجزية ، أي في منطقة العجز أسفل العمود الفقري القطني ، ألمًا في الخارج. وبالمثل ، تظهر القدم السكرية من الخارج. والنتيجة هي آلام في القدمين. يمكن أيضًا الشعور بالتهاب المفاصل الصغيرة المعروفة بالروماتيزم في القدمين. يتركز الألم بشكل خاص على مفاصل إصبع القدم الصغيرة ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا في الخارج.

ألم في باطن القدم

الألم في القدمين على باطن القدم هو الموضع المعتاد للألم نتيجة الحمل الزائد. يعرف أي شخص سبق له القيام برحلات طويلة أو جولة تسوق عبر المدينة الشعور بالألم في القدمين على باطن القدمين. يعاني الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن بشكل خاص من هذه الشكاوى. مع كل خطوة ، يجب أن تحمل القدم وزنًا أكبر مما تستطيع تحمله. النعال الداخلية والأحذية الربيعية يمكن أن تخفف الألم في باطن القدمين.

سبب آخر يمكن أن يكون كسور التعب. من هؤلاء ، على سبيل المثال عداءو الماراثون تأثروا. بسبب الإجهاد الشديد ، حتى القدم السليمة يمكن أن تعاني من أصغر التشققات والكسور في العظام. والنتيجة هي ألم في باطن القدم.

ألم في الكعب

الألم في القدمين في الكعب شائع نسبيًا. يعاني العديد من المراهقين ، وخاصة الذكور ، من آلام الكعب أثناء نموهم.الأسباب غير مفهومة تمامًا بعد ، لكن يمكن علاج الألم بالنعال وسيزول مع مرور الوقت.

في البالغين ، الأسباب الأكثر شيوعًا لألم الكعب هي نتوءات الكعب وألم وتر العرقوب. عادة ما تكون نتوءات الكعب غير ضارة. ومع ذلك ، مع الكثير من التوتر يمكن أن يسبب عدم الراحة. يمكن أيضًا أن يتهيج وتر العرقوب ، الذي يعلق على الكعب وينقل قوة عضلات الساق إلى القدمين ، بسبب الحمل الزائد. يوجد ألم في القدمين على الكعب.

اقرأ المزيد عن الموضوع هنا: علاج نتوءات الكعب

الأعراض المصاحبة

مع وجود ألم في القدمين ، قد تظهر الأعراض المصاحبة في بعض الحالات. عادة ما ترتبط العمليات الالتهابية مثل نوبة النقرس أو الأمراض الروماتيزمية باحمرار وسخونة المناطق المصابة. الأعراض المصاحبة الأخرى ممكنة. في حالة النقرس ، قد تشعر بتصلب في المفصل. غالبًا ما تظهر القدم المجهدة بشدة تورمًا في القدم. اعتمادًا على السبب ، يمكن ملاحظة ذلك بشكل أساسي إما في المساء بعد يوم طويل أو في الصباح بعد الاستيقاظ.

في بعض حالات الألم في القدمين ، يمكن رؤية التشوه المسبب بوضوح. هذا على سبيل المثال الحالة مع إبهام القدم الأروح أو الأقدام المسطحة والجوفاء. مع القدم السكرية ، يكون الألم من الأعراض المتأخرة. يمكن عادة ملاحظة الأضرار التي تلحق بالجلد والأعصاب كأعراض مصاحبة. البقع المفتوحة التي قد تكون ملتهبة وخز أو خدر ليس من غير المألوف مع ألم في القدمين نتيجة لمرض السكري. تحدث هذه الأحاسيس غير الطبيعية أيضًا مع الانزلاق الغضروفي. الأعراض المصاحبة للأحذية غير الصحيحة هي نقاط ضغط واضحة على الجزء الخلفي من القدم والجوانب. ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، لا يصاحب الألم في القدم أي أعراض أخرى مصاحبة.

يترافق الألم مع تورم القدمين

غالبًا ما ترتبط ظاهرة تورم القدمين بألم في القدمين. عادة ما ينتج تورم القدمين عندما تضطر إلى الوقوف والمشي كثيرًا أثناء النهار. بسبب قوة الجاذبية ، يتجمع الماء تدريجياً في القدمين. وهذا يسبب آلام في القدمين خاصة في المساء.

يمكنك منع ذلك عن طريق وضع قدميك بينهما. سبب آخر لتورم القدمين هو الآثار الجانبية لبعض أدوية ارتفاع ضغط الدم. يمكن أن تسبب مضادات الكالسيوم هذه في حالات نادرة تورم القدمين. ومع ذلك ، فإن هذا يسير جنبًا إلى جنب مع عدم وجود ألم في القدمين. إذا تورمت القدمين في الصباح ، فهناك آلية أخرى وراء ذلك.

ألم في القدمين مصحوب بآلام في الساق

في بعض الحالات يكون هناك ألم في القدمين وكذلك ألم في الساق. إذا حدث هذان العرضان في نفس الوقت ، فلا ينبغي أن يمر وقت طويل لمقابلة الطبيب. يمكن أن يشير الألم في القدمين وألم الساق إلى تجلط الدم في الأوعية الدموية في الساقين (تجلط الدم في الساق).

يحدث هنا أيضًا تورم وشعور بالتوتر في الساق. إذا كان هناك ألم في القدم وألم في الساق أثناء المشي ، فقد يكون السبب هو نقص إمدادات الدم. ومع ذلك ، في كثير من حالات آلام القدمين والساقين ، تكون أسبابها غير ضارة. لذلك يمكن أن يظهر الألم من خلال الحمل الزائد في القدم والساق. ومع ذلك ، فمن المنطقي مراجعة الطبيب للشكاوى الشديدة أو الطويلة.

ألم في الصباح بعد الاستيقاظ

يشكو بعض الأشخاص من تورم وألم في أقدامهم ، خاصة في الصباح بعد الاستيقاظ. هنا يكون الحمل الزائد أو الاختلال أقل مسؤولية. بدلا من ذلك ، هذه علامة على ضعف ضخ القلب (فشل القلب). هذا يمثل مشكلة خاصة عند الاستلقاء ، لأن المزيد من الدم يكون أمام القلب بسبب وضع الجسم والجاذبية. وهذا ينطبق أيضًا على النوم ليلًا. في مرحلة ما ، لا يستطيع القلب الضعيف ضخ هذا الدم بشكل كافٍ عبر الدورة الدموية. ثم يتراجع في الأوردة.

يحدث هذا أيضًا في القدمين ، مما يسبب تورمًا وألمًا في القدمين. يمكنك رؤية ذلك بوضوح في الصباح بعد الاستيقاظ. خلال النهار ، تتحسن الأعراض في البداية. ومع ذلك ، قد يظهر التورم مرة أخرى في المساء بسبب ترهل الدم. يجب إهمال القدم المتورمة في الصباح إذا حدثت مرة واحدة. ومع ذلك ، إذا لاحظت تورمًا وألمًا في قدميك بعد الاستيقاظ لفترة أطول ، فعليك استشارة الطبيب. يمكنه البحث عن السبب وتقييم النتاج القلبي بدقة. إذا كنت تعاني من تورم في القدمين بعد الاستيقاظ ، يجب أن تنتبه أيضًا لأعراض فشل القلب الأخرى. هذه يمكن على سبيل المثال فقدان الأداء والإرهاق ومشاكل التنفس. يتأثر كبار السن بشكل خاص بقصور القلب. كما أن الأشخاص الذين لديهم تاريخ من أمراض القلب معرضون بشكل كبير لخطر الإصابة بضعف القلب.

ألم خاصة في الليل

إذا حدث ألم في القدمين خاصة في الليل ، فقد يكون السبب هو "متلازمة تململ الساقين". وهو اضطراب عصبي يسبب عادة ألمًا في القدمين والساقين في الليل. بالإضافة إلى ذلك ، هناك مضايقات وضرورة التحرك. والسبب هو اختلال توازن المواد الرسولية في الدماغ. هذه أيضًا نقطة البداية للأدوية المستخدمة. الأسباب الأخرى للألم في القدمين ، خاصةً في الليل ، هي الإجهاد أثناء النهار. غالبًا ما يكون الألم في القدمين ملحوظًا حقًا فقط عندما تأتي للراحة.

ألم في القدمين فقط عند المشي / المشي / الجري

في بعض الحالات ، لا يلاحظ الألم في القدمين إلا عند المشي أو المشي أو الجري. هناك ألم مع كل خطوة تقريبًا. اعتمادًا على السبب ، يمكن أن تحدث هذه في نعل القدم أو الكعب أو على الجانب. السبب الأكثر شيوعًا للألم فقط عند المشي أو المشي هو هنا أيضًا ، الحمل الزائد الدائم للقدم. يحدث هذا في الغالب بسبب السمنة والأحذية غير الصحية. يحدث الألم هنا بعد التعرض الطويل. إذا ظهرت الأعراض بعد بضعة أمتار فقط ، فيجب أن يكون هناك سبب آخر للألم في القدمين. هنا يجدر فحص القدمين من جميع الجهات. قد يتم بالفعل ملاحظة العيوب التي قد تكون سببًا للألم.

إذا شعرت بالألم فقط عند المشي أو المشي أو الجري ، تصبح بعض الأسباب غير محتملة. يتسبب القرص الغضروفي في حدوث ألم ووخز حتى في حالة الراحة. لا يمكن ملاحظة العمليات الالتهابية عند حدوثها فقط. ومع ذلك ، سيشعرون هنا بقوة أكبر. الخيار العلاجي الأول هو أخذ قسط من الراحة وحماية قدميك. الألم في القدمين هو إشارة من الجسم على وجود خطأ ما هنا. يجب على المرء أن يأخذ ذلك بجدية. غالبًا ما تكون الأعراض أفضل بعد الاستراحة. ومع ذلك ، إذا كان هناك ألم في القدمين فقط عند المشي والجري خلال فترة زمنية معينة ، فمن المنطقي توضيح ذلك.

التشخيص

تلعب الجوانب المختلفة دورًا عند تشخيص الألم في القدمين. بادئ ذي بدء ، يوجد مسح تفصيلي لنوع الشكاوى ومدتها وحدوثها ومداها في المقدمة. يجب أيضًا الاستفسار عن نوع الأحذية والسلوك فيما يتعلق بأنشطة الوقوف أو المشي للتشخيص. من خلال الفحص التفصيلي ، يمكن للطبيب تحديد الاختلالات ونقاط الضغط وتلف الجلد.
في مرضى السكر ، يتم اختبار حاسة اللمس أيضًا. اختبارات الحركة واختبار الرقة ضرورية. يمكن أن يكون فحص الأشعة السينية للقدمين مفيدًا إذا كانت الأعراض شديدة. قد يتطلب الألم في القدمين الناجم عن التورم إجراء تخطيط كهربائي للقلب وفحص بالموجات فوق الصوتية للقلب.

العلاج / العلاج

يعتمد علاج آلام القدمين بالطبع على سبب الانزعاج. في معظم الحالات ، يكون العلاج المحافظ كافياً. هذا يساعد في القدمين المحملة بشكل زائد والمحملة بشكل غير صحيح. يوفر تدليك الراحة والقدم الراحة بسرعة هنا. في المساء أو أثناء العمل على المكتب ، على سبيل المثال تعتبر كرات تدليك القدم وسيلة جيدة للاسترخاء والتمرين.

يمكن معالجة الشكاوى الشديدة من قبل أخصائي علاج طبيعي مدرب. يعد القضاء على العوامل المحفزة ركيزة مهمة في علاج آلام القدم. في حالة السمنة ، يشمل ذلك فقدان الوزن ، وفي جميع الأحوال ارتداء أحذية مناسبة. يجب تجنب الأحذية العالية والضيقة. في كثير من الأحيان ، إذا كانت القدمين منحرفتين ، مثل القدم المسطحة والجوفاء ، فإن النعال الخاصة مفيدة لأن شكلها يقاوم عدم المحاذاة.

إذا كان هناك مرض أساسي ، فإن علاجه له أهمية كبيرة. في حالة مرض السكري ، على سبيل المثال ، يجب ضبط سكر الدم بدقة. بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي تشجيع الفحوصات الوقائية المنتظمة للقدم. بالنسبة للنقرس ، يعد تجنب اللحوم والكحول طريقة فعالة. يتم علاج الأمراض الروماتيزمية بنظام علاجي معقد يتكون من مسكنات للألم وعوامل تثبط جهاز المناعة. يحتاج مرض القلب الذي يسبب الألم في القدم إلى تقييم وعلاج من قبل طبيب القلب.

المدة الزمنية

يمكن أن يختلف الألم في القدمين في المدة. يهدأ الألم في القدمين بسبب الإجهاد المفرط بسرعة نسبيًا ويجب أن يتحسن بشكل ملحوظ في اليوم التالي. إذا كان الألم ناتجًا عن اختلال في المحاذاة ، فقد تكون المدة أطول. حتى يتم التصحيح ، من غير المحتمل أن يكون هناك أي تحسن حقيقي. قد يستغرق ذلك بعض الوقت ، لكن النعال توفر راحة سريعة من الانزعاج.

يمكن أن يعود الألم في القدمين الناجم عن مرض السكري أو النقرس بمعدلات مختلفة. يمكن السيطرة على نوبة النقرس الحادة بسرعة من خلال العلاج المناسب ، في حين أن علاج مرض السكري طويل الأمد.

ألم في القدمين مع إرهاق

في بعض الأحيان يحدث ألم في القدمين في نفس الوقت الذي يحدث فيه التعب. الأسباب التي يمكن العثور عليها مباشرة على القدم عادة لا ترتبط بالتعب. ومع ذلك ، فإن هذا العرض يحدث مع الأمراض الروماتيزمية. لذلك ، يجب أن يشير الألم في القدمين مع التعب إلى التهاب روماتيزمي في الكاحل الصغير.

في بعض الحالات ، تسبب التهابات أخرى في الجسم أيضًا التعب. فيما يتعلق بألم القدمين ، يمكن أن تعني العضلات المتعبة أيضًا إرهاقًا في عضلات الساق. يحدث هذا غالبًا بعد الأحمال الثقيلة. في حالة الراحة ، يمكن أن يشير الألم في القدمين مع التعب في الساقين إلى تجلط الدم.

الروماتيزم هو السبب

الأمراض الروماتيزمية هي مجال واسع من الطب. يشار إلى الروماتيزم بالعامية باسم التهاب المفاصل الروماتويدي ، أي التهاب المفاصل الناجم عن الروماتيزم. يتجلى بشكل رئيسي في المفاصل الصغيرة للأصابع والقدمين. لذلك ، يمكن أن يكون الروماتيزم سببًا للألم في القدمين. الروماتيزم سبب محتمل ، خاصة إذا تأثرت أيضًا مفاصل أخرى في الجسم.

يتم تشخيص الروماتيزم من خلال الفحص السريري للمفاصل المؤلمة واختبارات الدم. في حالة الروماتيزم ، يستخدم الأخصائي العلاج الدوائي المكون من المسكنات والمواد التي تثبط جهاز المناعة.

اعتلال الأعصاب هو السبب

Polyneuropathy هو مصطلح طبي يعني أن العديد من الأعصاب قد تضررت بطريقة ما. قد يؤدي ذلك إلى الشعور بالألم والوخز وفقدان الحركة. مصطلح اعتلال الأعصاب له معنى خاص في سياق الألم في القدمين. إنها نتيجة نموذجية لمرض السكري. تتضرر الأعصاب بسبب ارتفاع تركيز السكر في الدم ، والذي غالبًا ما يبدأ في القدمين.

بالإضافة إلى الألم في القدمين ، يمكن أن يتسبب التنميل أيضًا في حدوث جروح وتلف الجلد. يتم تحديد مدى اعتلال الأعصاب على القدمين باختبارات الحساسية. يمكن تجنبه من خلال مرض السكري الخاضع للسيطرة الجيدة.

ألم في القدمين بعد الحمل

تشكو بعض النساء من آلام في أقدامهن بعد الحمل. الأمر المميز هو أن ألم القدمين لا يحدث إلا بعد الولادة. يمكن أن يكون هذا بسبب التوتر في العضلات أو أعصاب الظهر ، والتي يجب أن تتكيف أولاً مع حالة الإجهاد الجديدة بعد الولادة. نظرية أخرى تلقي باللوم على التغيرات الهرمونية بعد الحمل في ألم القدمين. يمكن أن تؤثر هذه أيضًا على النسيج الضام للقدم. كقاعدة عامة ، يهدأ الألم بعد بضعة أيام. يمكن تخفيف الألم من خلال الراحة والوضعيات المرتفعة والتدليك الخفيف.

ألم في القدمين بعد العلاج الكيميائي

بعد العلاج الكيميائي ، بالإضافة إلى التأثير الفعلي ، غالبًا ما تكون هناك مجموعة متنوعة من الآثار الجانبية. واحد منهم هو ألم في القدمين. من ناحية ، يمكن أن يكون سببها اعتلال الأعصاب الموصوف أعلاه. تهاجم أدوية العلاج الكيميائي الهياكل العصبية ، مسببة ألمًا في القدمين بعد العلاج الكيميائي.

سبب آخر لألم القدم بعد العلاج الكيميائي هو متلازمة اليد والقدم. هذا نادر ولكنه يسبب ألمًا في القدمين واليدين. يمكن منع هذه الآثار الجانبية جزئيًا عن طريق اتخاذ تدابير وقائية.

غالبًا ما تهدأ الأعراض بعد انتهاء العلاج الكيميائي.

اقرأ المزيد عن الموضوع هنا: الآثار الجانبية للعلاج الكيميائي

ألم في القدمين في مرض السكري

أحد المضاعفات الرئيسية لمرض السكري هو ما يعرف بالقدم السكرية. يتسبب المرض في تلف الأعصاب (اعتلال الأعصاب) ، والذي يؤدي بدوره مباشرة إلى ألم في القدمين ثم تنميل لاحقًا. القدم تتضرر بشكل غير مباشر في مرض السكري. من خلال عدم الشعور بأي شيء ، يتم تجاهل الجروح والإصابات الصغيرة. يمكن أن تتوسع وتسبب ألمًا شديدًا في القدمين. بالإضافة إلى ذلك ، ينخفض ​​تدفق الدم في مرض السكري.

لذلك فإن العناية بالقدم والوقاية منها لهما أهمية كبيرة مع مرض السكري. يجب عليك فحص قدميك كل يوم وفحص أعصابك بانتظام.

ألم في القدمين رغم النعل

النعال الداخلية للأحذية هي إجراء علاجي يستخدم بشكل متكرر لألم القدمين. ومع ذلك ، في بعض الحالات ، لا يتحسن الألم في القدمين على الرغم من النعل. لسبب واحد ، يستغرق العلاج بعض الوقت حتى يسري مفعوله. لذلك في البداية لا يزال هناك ألم في القدمين على الرغم من النعل. من ناحية أخرى ، قد يكون السبب الحقيقي للألم قد تم تحديده بشكل غير صحيح ولا يمكن علاجه بنعال الأحذية. لذلك ، يجب عليك ترتيب موعد فحص مع الطبيب المعالج في حالة الألم على الرغم من الإدخال.

قد يكون قادرًا على ضبط النعل أو إجراء فحوصات أكثر تفصيلاً لألم القدمين. ومع ذلك ، فإن النعال هو إجراء جيد ومفيد للعديد من أسباب آلام القدم.